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얼마쯤 뒤에 시작되시나요..

근육통 조회수 : 1,006
작성일 : 2014-09-17 19:56:49

전 운동후 정확히 24시간이후부터 근육통이 시작됩니다..

 

대체 이게 무슨 시스템인지 신기할 지경이에요..

 

어제 한 복근운동..

 

배가 뻐근해서 숨 쉬기가 힘들 정도인데요..

 

원래 이런건가요?

IP : 203.142.xxx.231
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.9.17 8:09 PM (223.62.xxx.55)

    저도 그래요
    코치도 그렇게 말했구요

  • 2. ..
    '14.9.17 8:20 PM (118.221.xxx.62)

    원래 그래요 저도..

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