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자유게시판

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매일 야근하는 남편 회사 간식 뭐가 좋을까요?

푸른 조회수 : 8,402
작성일 : 2014-09-17 13:23:35

 남편이 매일 거의 야근해요. 10시~11시까지....

 주말은 쉬긴 하는데, 평일 아침밥은 제가 챙겨줘서 조금 먹고 나가고

 점심, 저녁은 사무실 구내 식당의 부실한 식사로 해결해요.

 사무실에선 간식을 잘 안 먹나 봐요. 일하다 집중력 흐트러지고 그렇다나...

 저녁 6-7시에 먹고 밤 10시까지 일하니 출출해져서 집에 오면 과자니 야식을 먹는데

 건강에도 안 좋을 거 같고....

 

 양파즙을 물병에 담아 싸 줄까요? 동료들 있기 때문에 한약 파우치 같은 거 먹기도 좀 그렇다고 해서....

 사무실에서 먹기 무난한 웰빙 간식꺼리 뭐 있을까요? 밀가루 과자 이런 거 말구요..

 

IP : 175.114.xxx.145
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.9.17 1:56 PM (115.140.xxx.74)

    인절미
    조금먹어도 든든해요.

  • 2. 견과류
    '14.9.17 2:02 PM (123.109.xxx.92)

    굳이 씹는 걸 원한다면 호두, 아몬드 등의 견과류요.
    밤 10시에는 무엇을 먹든 안좋죠.....
    차라리 따뜻하게 두유 뎁혀서 한 잔 마시고 자는 게 어떨지....
    위에 부담되지 않는 선에서 먹어야 할텐데 배고픔 없애주면서 위에 부담 덜 주려면 두유나 우유가 그나마....

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