심근경색 고지혈증 치료되나요?

[두니슈비]

아래 글 읽다보니 심근경색오면 자리보전하고

수발당해져야 한다는데 겁이 덜컥 나네요.

건강검진에서 고지혈증.심근경색.뇌경색주의하라고 햇거든요.

콜레스테롤,중성지방 높게 나왔고요.

과체중이에요.

체지방많고요.

어려서부터 짤막몽땅몸매에요.

평생 날씬한 몸매였던 적 없고

운동싫어하고요.

지금부터라도 조심해보려고 하는데

꼭 병원약 먹어야 치료되나요?

어찌해야 질병으로부터 멀어질 수 있나요?

[그럼]

사십대남편이 중성지방이 높다고 나왔는데 오메가3 열심히 먹고나서 많이 좋아졌어요 3개월에 한번씩 피검사받거든요~답은 알고계시잖아요 짜지않게 먹고 적당한 운동^^

[아주 희망적임]

살쪄서 그러신거면 희망이 있으신거예요.
마른사람이 그러면 그건 유전때문에 그런거라
살을 빼든 찌우든 위험할수밖에 없어 약을 먹죠.
님 무조건 살 빼세요.
살빼면 내려간다는데 못할게 뭐있나요.

[다이어트]

정답은 다이어트. 몸무게 관리 해야해요. 그게 안먹어서 살을빼든 아니면 운동을 하든 해야해요.

저는 고지혈증 진단받고 바로 운동 시작했어요. 정확히 2달만에 없어짐..

[운동 식사 몸무겍]

과체중인 경우 고지혈증 많아요
운동하고 식사로 조절하면서 살을 빼시면 없어집니다
심근경색은 돌발상황이 있어요
스트레스 안 받고 긍정적으로 건강하게 살면 될까요?

[..]

우선 살부터 빼세요.

저도 작년 겨울 제 인생 최고의 몸무게를 찍고 (우리 애 임신 막달때보다 더 나갔음)
혈압이 150까지 치솟았는데 살 빼니 혈압도 쑥 내려가고
운동하고 몸 좀 움직이니까 확실히 몸이 달라지더라고요.

신체 이곳 저곳 안 좋은 아프면 살빼고 운동하는게 최우선입니다.
듣기론 운동도 하고 날씬해도 콜레스테롤 높고 혈압 높은 사람들은 정말 필히 약먹어여 한다고 하더군요.
님은 그래도 살만 빼면 되니 그나마 다행 아니겠습니까…...