운동은 매일 하고 있고
근육도 적당히 있는데
살이 좀 찌면 좋겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸에 해롭지않으면서 살 찌는 음식 뭐 있을까요?
달덩이 조회수 : 1,287
작성일 : 2014-09-12 10:57:49
IP : 211.176.xxx.111
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ~~
'14.9.12 11:01 AM (58.140.xxx.162)저번에 여기 댓글에서 밤이 살찐다고 봤어요.
2. ...
'14.9.12 11:17 AM (220.72.xxx.168)많이 드세요.
아무리 좋은 음식도 조금 드시면 살 안쪄요.
보통 밥도 많이 드시면 금방 살쪄요.
그리고 조금만 움직이세요. 잠은 조금만 주무시구요.3. 떡
'14.9.12 11:19 AM (121.174.xxx.62)견과 많이 들어간 현미떡.
4. ..
'14.9.12 11:27 AM (59.6.xxx.187)밤,견과류,떡
5. ㅇㅇ
'14.9.12 12:13 PM (175.209.xxx.94)칼로리 높은 음식 = 몸에 나쁜 음식 이런건 아니에요. 설탕, 기름도 적당히 먹으면 다 몸에 도움이 되는 거구요. 따라서 막장 인스턴트 음식들 빼고 다 골고루 잘 드시면 됩니다.
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