건강프로 천기누설에서 의사선생님이 거슨요법으로 식사하는 장면이 나왔거든요.
아침에 생즙과 구운 야채, 히포크라테스 스프를 드시더라고요.
번거로울 줄 알았는데, 스프 힘들지 않네요.
약불에 오래 끓이는 대신, 저는 그냥 찜틀에 넣어 증기로 삶고, 식으면 블렌더로 드르륵 갈았어요.
재료는 감자 양파 토마토
그리고 마늘 소량.
감자땜에 맛이 좋아요. 매시드 포테이토나 감자 샐럿맛 같아요.
더 맛있게 하시려면 견과류나 송이버섯이나 단호박, 브로콜리 넣으셔도 되고요.
해독쥬스만큼 간단하니 한 번 해보세요.
손상되고 변형된 유전자도 회복시켜주고 미네랄도 보충해준다네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 416815 | 82에서 안 까인 존재... 12 | 흠 | 2014/09/12 | 3,910 |
| 416814 | 이쯤되면 문재인이 당대표해야 하지 않나요? 6 | 이젠 | 2014/09/12 | 862 |
| 416813 | 목이 안돌아가요ㅜㅜ 8 | 아이고 | 2014/09/12 | 1,959 |
| 416812 | 갑자기 발뒷꿈치가 아픈건... 9 | 걱정맘 | 2014/09/12 | 10,906 |
| 416811 | 소변에 거품이 많으면.. 5 | ... | 2014/09/12 | 3,084 |
| 416810 | 커피 생두를 볶기 어떤가요? 14 | 커피 | 2014/09/12 | 2,905 |
| 416809 | 쌀이 상하기도 하나요? 3 | 수리수리마 | 2014/09/12 | 970 |
| 416808 | 향수 찾습니다 1 | 차자요 | 2014/09/12 | 921 |
| 416807 | 부산에서 택시 운전하시는 아저씨 보세요 10 | 자업자득 | 2014/09/12 | 2,647 |
| 416806 | 볼만한 영화 추천해주세욤 심야 갈꺼예요 12 | 요즈음 | 2014/09/12 | 1,487 |
| 416805 | 역귀성은 되도록이면 안하는게 좋은거 같애요 5 | pigpig.. | 2014/09/12 | 3,663 |
| 416804 | 런던 여행 뮤지컬 추천해주세요 8 | 고민 | 2014/09/12 | 1,318 |
| 416803 | 녹내장 말기라는데요 5 | 가을 | 2014/09/12 | 5,275 |
| 416802 | 원세훈을 선거법 86조로 공소장 변경해 항소하면 유죄나올것 1 | 원세훈유죄 | 2014/09/12 | 666 |
| 416801 | 중학생 되는 녀석이 2층침대 사달라는데.. 7 | . | 2014/09/12 | 1,905 |
| 416800 | 자식은 몇살까지 이쁜가요 58 | ㅇㅇ | 2014/09/12 | 14,077 |
| 416799 | 홍가혜가 김용호랑 변희재를 고소한대요. 8 | 흐음.. | 2014/09/12 | 2,881 |
| 416798 | 세탁기호스로 물이 역류해요 뭐가 문제일까요? 3 | ^^ | 2014/09/12 | 3,331 |
| 416797 | 외장하드와 usb로 동영상 듣기(컴 관련) 1 | 컴맹이 | 2014/09/12 | 818 |
| 416796 | 분당에 맛사지샵 추천 부탁드려요.. (결혼맛사지) 4 | 여유 | 2014/09/12 | 1,331 |
| 416795 | 제사 관련해서요 10 | 궁금 | 2014/09/12 | 2,488 |
| 416794 | 서울날씨 하늘에서 갑자기 천둥번개 치는 까닭? 2 | 호박덩쿨 | 2014/09/12 | 1,839 |
| 416793 | 요가바지 같은거 긴~~거 어디서 살까요? 5 | 옷 찾아요 | 2014/09/12 | 2,163 |
| 416792 | 엄청 까칠한 성격이 최악의 10년을 보내고 나니까 정말 둥글?둥.. 2 | ..... | 2014/09/12 | 1,808 |
| 416791 | 극장에서 영화 볼 때 어떤 기준으로 선택하세요..? 11 | 허리 | 2014/09/12 | 1,093 |