건강프로 천기누설에서 의사선생님이 거슨요법으로 식사하는 장면이 나왔거든요.
아침에 생즙과 구운 야채, 히포크라테스 스프를 드시더라고요.
번거로울 줄 알았는데, 스프 힘들지 않네요.
약불에 오래 끓이는 대신, 저는 그냥 찜틀에 넣어 증기로 삶고, 식으면 블렌더로 드르륵 갈았어요.
재료는 감자 양파 토마토
그리고 마늘 소량.
감자땜에 맛이 좋아요. 매시드 포테이토나 감자 샐럿맛 같아요.
더 맛있게 하시려면 견과류나 송이버섯이나 단호박, 브로콜리 넣으셔도 되고요.
해독쥬스만큼 간단하니 한 번 해보세요.
손상되고 변형된 유전자도 회복시켜주고 미네랄도 보충해준다네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 465509 | 괜찮은 먹을거 발견했어요 ㅋ 1 | ㅇ | 2015/07/18 | 1,657 |
| 465508 | 만보걸으려 나갔다, 삼천보 걷고 죽는줄.. 5 | 만보는 | 2015/07/18 | 2,328 |
| 465507 | 못생긴 여자가 남편복이 많대요ㅡ 38 | 이런얘기 | 2015/07/18 | 14,268 |
| 465506 | 배에 힘주고 있으면 가슴살 빠지나요? 3 | 흐미 | 2015/07/18 | 1,541 |
| 465505 | 양도소득세 질문합니다 (1가구 3주택) 6 | 나무 | 2015/07/18 | 1,702 |
| 465504 | 자기 괴롭히는사람 어떻게 신고할수있나요? 4 | 아이린뚱둥 | 2015/07/18 | 1,056 |
| 465503 | 요거트 쫀득하게 만드는 방법없을까요 10 | ㄴㄷ | 2015/07/18 | 2,788 |
| 465502 | 짜증나네요ㅡ.ㅜ 기차안. 23 | .... | 2015/07/18 | 5,236 |
| 465501 | 전세입자인데 집주인이 참 밉네요 12 | 푸른박공의집.. | 2015/07/18 | 4,440 |
| 465500 | 소개팅나와서 결혼할뻔한 여자가있었다는 남자 18 | ㅇㅇ | 2015/07/18 | 5,433 |
| 465499 | "폭력 악순환, 무기력 벗어나기 어려웠다" 1 | 인간이길 포.. | 2015/07/18 | 1,051 |
| 465498 | 멀리있는 시골땅 매입 여쭤요 12 | 며늘 | 2015/07/18 | 2,476 |
| 465497 | 홈쇼핑에서 파는 염색약 괜찮을까요..?? 6 | 염색약 | 2015/07/18 | 2,595 |
| 465496 | 워싱턴 타임스, 방산비리 관련 63명 기소 | light7.. | 2015/07/18 | 570 |
| 465495 | 에어컨배관 문의 3 | ... | 2015/07/18 | 1,616 |
| 465494 | 상주할머니 농약사건 범인은 누구일까요? 39 | ?? | 2015/07/18 | 19,391 |
| 465493 | 누군가와 많이 친해지면 슬슬 단점이 보이는 거... 20 | 사교 | 2015/07/18 | 6,084 |
| 465492 | 50세 세아이 엄마 모델 5 | 이쁜가요? | 2015/07/18 | 3,354 |
| 465491 | 첫 옷세탁은 드라이해야 하는지요? 1 | 세탁 차이 | 2015/07/18 | 1,125 |
| 465490 | 여섯살 아랫니가 빠졌는데 정상인가요? 2 | dd | 2015/07/18 | 829 |
| 465489 | 목동이나 강남 학군 중학교 시험 문제가 난이도가 더 높을까요? 22 | 음.. | 2015/07/18 | 7,091 |
| 465488 | 영화 '소수의견' 원작자의 인터뷰 5 | 이쁜 청춘 | 2015/07/18 | 1,134 |
| 465487 | 제2롯데 수족관 가장 저렴하게 가려면? 3 | ^^ | 2015/07/18 | 1,662 |
| 465486 | 대단한사람의기준? 대다한사람 이라고 생각되는사람은 누구있으세요.. 4 | 아이린뚱둥 | 2015/07/18 | 907 |
| 465485 | 혹시 저같은 분 없으신가요? 2 | 불안증 | 2015/07/18 | 725 |