82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,510
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
426001 양성평등원, ‘찾아가는 젠더폭력 예방교육’ 호응 1 자이로스코프.. 2014/10/08 624
426000 남자들은 친구들 사이에서도 서열 관계가 있나요? 9 네코 2014/10/08 6,561
425999 너는 커서 뭐가 될래? 청소년 행사를 하는데요... 2 고냥고냥고냥.. 2014/10/08 872
425998 아이에게 tv 안보여주고 키우는 분들 계신가요? 10 2014/10/08 2,492
425997 저만 이제야 아는 건가요? 5 공기밥 2014/10/08 3,368
425996 후라이팬에 종이호일 깔고 가지 구우면 안되나요 ? 2 종이호일 2014/10/08 3,759
425995 이것만큼은 절대 사지 않는다 는거 있으세요? 91 나는 이것만.. 2014/10/08 21,336
425994 녹즙해먹으려면 녹즙기?,휴롬? 4 살수있다 2014/10/08 2,728
425993 나이들어 보이니 어려보이니 너무 신경쓰지 말았으면 합니다.. 11 나이 2014/10/08 3,822
425992 수제차 구입할만한곳 알려주세요~ 8 선물 2014/10/08 1,004
425991 여성분들께 진지하게 묻습니다 지혜롭게 해결할수있게 해주세요 11 황당 2014/10/08 2,852
425990 "월급=자존심"이란 [조선] 기자들의 '유체이.. 샬랄라 2014/10/08 792
425989 지금 달 보이시나요?? 9 흠? 2014/10/08 1,695
425988 코가 너무 막혀서 목소리가 이상하고 발성이 안되요. 자유 2014/10/08 705
425987 방콕에서 부모님과 함께 하면 좋을것 추천해주세요 4 추천 2014/10/08 1,313
425986 양파즙을 매일 하루에 한개씩 먹는것도 건강에 도움이 될까요..?.. 6 ... 2014/10/08 4,898
425985 타이어 교체했는데 2 자동차 2014/10/08 1,074
425984 아이 친구 엄마모임 여행후, 한 분 때문에 골치네요 ㅠㅠㅠ 58 이럴 경우 2014/10/08 16,770
425983 남동생때문에 친정형편이 너무 어려워졌을때, 22 남동생 2014/10/08 5,317
425982 확정일자 효력이 다음날부터 발생하는거죠? 오렌지 2014/10/08 956
425981 펜션예약 전날 취소는 환불 안되나요? 10 펜션 2014/10/08 1,516
425980 '가짜 스펙' 조작해 기어이 대학 보낸 '빗나간' 모정 4 대단한모정 2014/10/08 2,422
425979 7년전 33억이던 타워팰리스 164.9㎡, 17억 '폭락' 30 주상복합불편.. 2014/10/08 21,543
425978 독일 기차 아시는분이요 11 독일 2014/10/08 1,447
425977 홈플러스 핑크플러스 걷기 대회 참여해요~ 4 핑크팡 2014/10/08 1,142
< 55291 55292 55293 55294 55295 55296 55297 55298 55299 55300 >> 이전 자유게시판
게시판 검색