82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,506
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
517292 공부너무 안하는 중2아이 3 ./ 2016/01/08 1,757
517291 24개월 아들 귀뒤쪽에 멍울이 잡힌다는데ㅠ 3 애기엄마 2016/01/08 2,670
517290 스켈링은 치과의사만 해야하는거에요? 6 ... 2016/01/08 2,817
517289 택이 키스한거 꿈인가봐요 5 래하 2016/01/08 3,599
517288 야당 지지하는분들 9 ㅇㅇ 2016/01/08 1,153
517287 김치전 오랫만에 만들어서 2 zc 2016/01/08 1,439
517286 세상에 나쁜개는 없다에서 생닭주던데,이렇게 생닭 주는분 계신가요.. 7 ebs 2016/01/08 5,130
517285 덕선이랑 택 어찌된 건가요? 23 헐.. 2016/01/08 10,373
517284 너무 슬픈데 혼자 감당하는수밖에 없겠죠? 9 어디다 2016/01/08 3,029
517283 금고 갖고 계신 분들 금고 2016/01/08 834
517282 어묵 환공 삼진 기타 추천부탁 7 어묵좋아 2016/01/08 2,650
517281 고혈압 약 안먹고 관리하고 싶은데 5 고혈압 2016/01/08 2,533
517280 헤어디자이너 이신분 계신가요? 5 허브 2016/01/08 1,479
517279 에어 프라이어 사면 잘 쓰나요?? 5 Dd 2016/01/08 2,664
517278 세월호633일) 아홉분외 미수습자님,꼭 가족분들과 만나시게 되시.. 9 bluebe.. 2016/01/08 513
517277 가수 이정석씨 좋아하셨던 분 계세요? 15 칙칙폭폭 2016/01/08 4,009
517276 아이 몇개월에 단둘이 여행 가능할까요? 6 효자와이프 2016/01/08 1,120
517275 아이 허브에서 지성용샴푸 어떤게 좋은가요? 1 기름 좔좔 2016/01/08 769
517274 어물쩍 넘어가나?…박대동-이목희 처리 '미적' 2 희라 2016/01/08 543
517273 대전에 평발 교정 전문 병원 있을까요? 대전 2016/01/08 1,680
517272 더민주당 김선현, 다른 의사의 논문 표절 13 2016/01/08 1,560
517271 언양 생고기... 1 옛기억 2016/01/08 769
517270 응팔질문 3 가짜주부 2016/01/08 1,825
517269 무죄 무죄 무죄 퍼레이드 ........ 2016/01/08 545
517268 응팔지금해요 4 놓쳤어요 2016/01/08 1,267