82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,402
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
458122 교육대학원 유아교육과 합격 원하시나요??? 1 지니휴니 2015/01/18 1,693
458121 66kg에서 54kg으로 감량했어요! 20 칙칙폭폭 2015/01/18 11,491
458120 애 낳았는데 직장은 왜 다니나요? 53 koap 2015/01/18 4,800
458119 혼다 어코드가 승차감이 안 좋나요? 9 .. 2015/01/18 6,640
458118 티비 사려고 하는데요~ 조언부탁드려요~~ .... 2015/01/18 403
458117 차 도색한 뒤에 차안에도 페인트냄새가 나는데요. 도색 2015/01/18 791
458116 택시가 뒤에서 박았어요 6 택시 2015/01/18 1,837
458115 의심이 많은 사람들은 왜 그런거예요? 7 아까 2015/01/18 10,986
458114 지금 개콘보고 있는데요, 4 .... 2015/01/18 1,706
458113 땅콩항공처럼 이미지 개판으로 광고되면 어떤손해가 있을까요..??.. 6 ,.. 2015/01/18 1,004
458112 박승호는 이제 다른 코너로 가던지 칼라를 바꿨으면 좋겠네요 6 참맛 2015/01/18 1,879
458111 이혼하고 싶네요 7 답답 2015/01/18 3,133
458110 오늘 집에서 머리 전체에 염색을 했는데요, 2 셀프염색 2015/01/18 1,632
458109 요즘 스카이 나와서 9급도 있어요 12 tri 2015/01/18 4,780
458108 낳아준 어머니 때문에 힘든 분들 135797.. 2015/01/18 815
458107 국산은없는거죠? 2 강황가루 2015/01/18 813
458106 많이 춥다는 후기가 많던데 4 일본호텔 2015/01/18 2,041
458105 쌍커풀한사람 앞에서 이런말하는 심리가 뭐죠? 11 .... 2015/01/18 3,242
458104 세상에 대해 너무 부정적인 시선을 가진건 오 ㅐ그럴까요? 3 asd 2015/01/18 1,078
458103 멸치조림 소화잘되게 만드는법 멸치 2015/01/18 641
458102 나이 많~아도 (40후반) 통번역대학원 갈수있나요? 14 아시는분 2015/01/18 9,851
458101 반년만에 머리 하고 왔는데 울고 싶어요~~ 1 ㅜㅠ 2015/01/18 1,138
458100 서울대나와서 9급치면 14 ㄹㄷ 2015/01/18 3,926
458099 학교 보낼 때 아이가 너무 추워해요~ 5 꼭알려주세요.. 2015/01/18 1,249
458098 주변남자들 요즘 취향을 보니까 5 요즘 2015/01/18 5,614
< 50521 50522 50523 50524 50525 50526 50527 50528 50529 50530 >> 이전 자유게시판
게시판 검색