82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,248
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
454191 강동구에 허리디스크 잘하는 병원 아시는분 5 허리 2015/01/09 1,429
454190 (비위 조심)집이 무너져라 방귀 뀌는 남편 넘 싫어요 26 가스분출 주.. 2015/01/09 4,959
454189 그 분인 척 해봤는데 반응이 영... 20 ㄱㄴㅁㅇ 2015/01/09 5,406
454188 요즘 세탁기 4 세탁기 2015/01/09 1,451
454187 대학병원 근무 선생님 계세요? 3 대학병원 2015/01/09 1,370
454186 이 옷좀 봐주세요. 4 ss 2015/01/09 1,040
454185 왜 요즘은 링귀걸이 하는 사람이 없을까요? 10 어부바 2015/01/09 3,754
454184 태블릿이라고 하나요 갤럭시 노트 프로가 생겼는데 뭐에 써야할지... 1 50대 2015/01/09 831
454183 평면티비 사려는데요. 스마트티비 사야할까요? 6 티비 2015/01/09 1,062
454182 강남인강 출판사문의. 2 ㅛㅛ 2015/01/09 884
454181 비누사용문제 3 수영장 2015/01/09 1,159
454180 "싸게 팔면 집값 떨어진다" 폭행…막가는 부녀.. 2 oooo 2015/01/09 1,689
454179 영국 아이폰 한국에서 사용가능한가요? 10 아이폰 2015/01/09 2,448
454178 파전 찍어먹을 초 간장 알려주세요 9 음 2015/01/09 2,068
454177 진짜 어이없을정도로 슬픈 사건들이 너무 많아서 눈물이 나요. 우.. 3 슬프네요.... 2015/01/09 1,377
454176 이 자켓? 코트 좀 봐주세요--♡ 9 여니 2015/01/09 2,400
454175 식기세척기.드럼세탁기 베이킹 파우더사용요.. 5 ^^ 2015/01/09 4,183
454174 세월호269일)바닷 속에 계신분들이 돌아오시길 바랍니다.. 10 bluebe.. 2015/01/09 435
454173 일산 백병원 근처 고시원알려주세요 1 고시원 2015/01/09 962
454172 일산 애니골은 어떤 덴가요?? 3 궁금 2015/01/09 1,680
454171 Wmf 그리고 휘슬러 8 궁금 2015/01/09 2,668
454170 집안일 바쁠 때 국가기관 인턴을 알바로 고용해도 괜찮을까요? 24 나도 희망 2015/01/09 2,865
454169 방금 82쿡 접속 안됐었죠? 2 ㅇㅇ 2015/01/09 962
454168 최근 연예인 관련인 중 제일 밉상이 2 ........ 2015/01/09 4,054
454167 죄책감이 들어 죽을거 같습니다... 24 꽃남쌍둥맘 2015/01/09 14,402
< 47211 47212 47213 47214 47215 47216 47217 47218 47219 47220 >> 이전 자유게시판
게시판 검색