오십대중반에 골다공증 심해요

[골다공즈]

골다공증검사 수치를 보니 기운이 쭉 빠집니다.

수치가 해마다 내려가는데

이대로 간다면 앞으로의 삶이 고통일거 같아요.

골밀도가 점점 작아지면

조그만 충격에도 언제 어느 뼈가 부러질지도 모르고

요즘은 오래 살아서 그에 따라 당연히 골다공증 환자수도 굉장히 많다네요.

오십대이신 분들은 관리잘해서 골다공증없는 분도 계신가요?

지금부터라도 어떻게 해야 골다공증 공포에서 벗어날 수 있나요?

병원은 어느과로 가는게 좋을지.

호르몬제와 칼슘약 꼭 먹어야 하는지,비타민디주사도 맞고 계신가요?

이 수치가 점점 나빠지기만 하는거고 좋아지는 것은 아니라고 하는데 정말 가망없는건가요?

[원글님]

골다공증 검사는 어디서 하나요? 정형외과로 가야 하나요?
저두 관절이 좋지 않아 병원을 가 볼 예정이라서요.
43세인데도 벌서 오래 걷지를 못합니다.
20대 때 직업병으로 관절염을 얻은 것 같아요. ㅜㅜ

[좋은 칼슘제]

원글님 정말 좋은 칼슘제 알려드릴게요
보통 먹는 칼슘제는 흡수율이 20-30프로로 들은거 같아요
난각칼슘이라고 들어보셧어요?
현미식초에 유정란껍질을 깨끗하게 씻어 넣어 놓으면 일주일정도면 막만 남기고 완전히 녹을거에요
그걸 소주 한잔을 삼분의 일로 나눠서 하루에 드시면 됩니다
이게 웬만한 칼슘제 보다 좋아요
내 몸 사용설명서 식초편인가 한번 봐보세요
이 방송 나오기 전에도 꾸준히 좋은 칼슘제로 많이 소개들 하시더라고요

[마마]

저도 그래용~