너무 힘드네요
병원 또는 상담소 꼭 추천바랍니다 ㅠ
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드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폭식증 상담받을 수 있는 곳 추천바랍니다(부산)
휴 조회수 : 2,055
작성일 : 2014-09-09 17:32:48
IP : 223.33.xxx.30
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'14.9.9 5:48 PM (39.7.xxx.245)살잡이 한번 검색해보세요. 다이어트 상담도 해주지만 폭식증도 지인이 고쳤다고합니디. 도움되길 바래요.
2. 00
'14.9.9 9:45 PM (175.114.xxx.134)식이장애 클리닉으로 검색해 보세요.
우리나라에 식이전문가가 별로 없어요.
식이장애 환자는 많은데 환자 본인도 모르는 경우가 많아요.
외국은 거식증 폭식증 경험하는 사람도 많고 전문가도 많아요.
서울에는 병원이 있는데 부산은 모르겠어요.
예전에 백병원이 영국 병원하고 연계 되어 있다고 본거 같은데
정확히는 기억이 나질 않습니다.
그리고 정신과 진료(식이장애전문) 받으셔야지 상담만으론 안돼요.
병원에 상담사도 있어 같이 도움 주십니다.
실질적인 도움 드리지 못해 죄송합니다.
꼭 치료 받으셔야 합니다.3. 상담하실 수
'14.9.9 10:01 PM (36.38.xxx.188)있는 곳을 알려드리면 좋은데....... 그러지는 못하고 ㅠ
폭식증이나 거식증의 원인은
음식으로 자기 통제를 하려고 하는데 있어요.
폭식증이나 대식증(대량으로 음식을 먹는 질병) 의 경우는 거식증보다는 훨씬
고치기 쉬우니까 걱정하지마시고....
일단 음식-> 자기통제 이 공식을 버리셔야 합니다.
즉 일반적인 식습관으로 가시면 된다는 거예요.
음식으로 체중을 조절하겠다라는 생각도 하지 마시구요,
자극적이거나 쾌락중추를 자극하는 음식 정크푸드류 군것질류를 피하고
일차적으로 보통 먹는 일반적인 식사에 중심을 두세요.
익숙해지면 그 다음에 식이조절을 하거나
급작스런 폭식증에 대처하실 수도 있을 거예요.
가장 쉬운 일부터 하세요.
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