82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,729
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
417566 과외끊을건데..뭐라고 해야할까요? 1 ... 2014/09/15 1,469
417565 이 정도의 인터넷구매상품 ...교환하십니까? 제가 까다로운가요 1 속상 2014/09/15 948
417564 요즘 옥수수 주문해도 될까요? 5 간식 2014/09/15 1,078
417563 LG사장이 삼성 세탁기 고장 냈다는거 그냥 노이즈마케팅인걸까요?.. 7 ... 2014/09/15 2,018
417562 (펌) 김부선씨가 부녀회장에게 폭행당한 이유 12 추워요마음이.. 2014/09/15 4,206
417561 50살 공리의 여전한 미모 14 여배우 2014/09/15 5,628
417560 종아리 비만족..레깅스+원피스 웃길까요? 7 종비족 2014/09/15 1,945
417559 3개월동안 밥 주던 길고양이가 안보여요.. 12 캣맘8 2014/09/15 4,903
417558 중2 텝스 600 잘하는건가요? 12 ㅌㅅ 2014/09/15 2,782
417557 아이폰6 출고가격이 얼마예요? 경품이벤트 당첨때문에.. 6 도토리묵 2014/09/15 1,691
417556 드디어 티브이를 바꿀때가 되었는데요^^ 조언좀... 2 미호 2014/09/15 1,039
417555 어떤 책 읽으세요? 8 추천도서 2014/09/15 1,313
417554 프로폴리스 어디서 사야하나요?? 6 아이허브 2014/09/15 2,666
417553 지방종 제거 13 질문 2014/09/15 6,547
417552 "남 행복하게 해주는 것이 내 행복의 지름길".. 2 릴리 2014/09/15 1,828
417551 Mbc 재방송 지금..육식의 반란-분뇨사슬 보니 무섭습니다..... 5 한국의 축산.. 2014/09/15 2,060
417550 회사가기 싫어요 5 호호 2014/09/15 1,486
417549 냉동블루베리 사면 무조건 냉동실에 둬야 하나요 10 .. 2014/09/15 1,705
417548 결혼식 복장 꼭 정장 아니어도 되겠죠? 4 손님 2014/09/15 1,646
417547 학원에서 생기부를 요구하는데 기분나쁘네요 9 2014/09/15 3,751
417546 인생 슬픈 사람이 노리는것은 뭔가요? 2 .... 2014/09/15 1,376
417545 답변절실)최소변제금은 건들수 없는건가요? 4 보증금 2014/09/15 883
417544 수시 급하게 상담 좀 부탁드려요. 율리 2014/09/15 1,597
417543 친정엄마와 수육.. 6 ... 2014/09/15 2,331
417542 인터넷으로 구매한 뒤 매장에서 사이즈교환 될까요? 4 사이즈 2014/09/15 1,537