10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용
생애 첫 운동 조회수 : 6,819
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 에버그린0427
'14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..2. 편한
'14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)티셔츠에 운동 반바지 입습니다.
3. pt
'14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
드라이핏이면 더 좋구요
피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요4. 나이키
'14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)드라이핏 좋아요.
안에는 스포츠브라 입고
바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.5. there_is
'14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
448360 | 감정노동에 지쳐요 13 | 미친거 같음.. | 2014/12/22 | 3,818 |
448359 | 통진당 소속 지방 비례의원들도 의원직 상실 外 3 | 세우실 | 2014/12/22 | 1,099 |
448358 | 미세먼지 안 나오는 써보신 청소기 추천 부탁드립니다. 18 | blueey.. | 2014/12/22 | 6,015 |
448357 | 집을 잘못 구했네요. 너무 추워서 울고싶어요. 11 | 엉엉 | 2014/12/22 | 5,644 |
448356 | 세상은 넓고 이상한 사람은 많다(글 길어요) | 음냠 | 2014/12/22 | 1,063 |
448355 | 스타일하우스 머리커트 1 | 머리커트 | 2014/12/22 | 546 |
448354 | 너무나 내성적인데 상대방한테 쉽게 말을 못해요. 3 | 감자 | 2014/12/22 | 1,197 |
448353 | 홈쇼핑에서 장윤정 | jtt811.. | 2014/12/22 | 2,370 |
448352 | 강화마루 알콜로 닦아도 상관없나요>? 3 | 김효은 | 2014/12/22 | 2,258 |
448351 | 난방비 잘 아시는 분 계시면 좀 알려주세요... 5 | .. | 2014/12/22 | 1,369 |
448350 | 더러운 해의 구역질나는 끝자락에서 1 | 꺾은붓 | 2014/12/22 | 883 |
448349 | 영어 질문 (수동태 어려워) 12 | ... | 2014/12/22 | 1,138 |
448348 | 숨겨진 목표가 영어로 뭘까요? 2 | 수재들아 | 2014/12/22 | 1,466 |
448347 | 한국이 살기 좋다는 사람들 28 | Zz | 2014/12/22 | 4,610 |
448346 | 밍크기모레깅스 어디서 사나요? 8 | 레깅스 | 2014/12/22 | 2,121 |
448345 | 미생에서 성대리 차는 자기돈으로 산거죠? 12 | 도도 | 2014/12/22 | 4,769 |
448344 | 사랑 많이 받고 자란 남친. 천덕꾸러기로 자란 저 힘드네요 23 | ㅇㅇ | 2014/12/22 | 5,783 |
448343 | 친정에서 매달주시는돈 어떻게 관리해야 할까요? 12 | 뽀로로맘 | 2014/12/22 | 3,031 |
448342 | 해운대 센텀 쪽, 맛집 좀 알려주세요. 7 | 찜질방갑니다.. | 2014/12/22 | 1,854 |
448341 | 팥죽 마지막에 소금간 하나요?? 12 | 동지 팥죽.. | 2014/12/22 | 2,546 |
448340 | 직구 초보 도움 부탁드려요. 3 | 아마존 | 2014/12/22 | 726 |
448339 | 박현정 서울시향 대표, 네티즌 '명예훼손'으로 고소 4 | 세우실 | 2014/12/22 | 985 |
448338 | 텔레비젼 팔리긴 할까요? 5 | 처치곤란 | 2014/12/22 | 1,326 |
448337 | 그럼 박지만이 누나 골탕 먹인건가요? 10 | 아시는분 | 2014/12/22 | 3,461 |
448336 | 김구라 아내 지능이 떨어지는 것 같아요 47 | 모자라 | 2014/12/22 | 53,774 |