82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,831
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
456706 카드계산이라고 미리 말했는데 영수증 용지가 떨어졌다네요 2 치킨배달 2015/01/14 1,426
456705 압구정 백야 꿈은 아니겠죠 ㅡㅡ 3 bab 2015/01/14 2,628
456704 박원순은 박원순의 길을 흔들림 없이 걸어라! 1 꺾은붓 2015/01/14 880
456703 방금 JTBC 의사단체 입장보고 완전 빵 터졌어요 ㅎㅎㅎ 29 오홍이 2015/01/14 5,910
456702 주진우 기자 상황 심각하군요ㅠㅠ 10 걱정 2015/01/14 5,951
456701 상품을 보내줄테니 품평해달래요 11 // 2015/01/14 2,114
456700 인천 그년 정신이좀 이상한것 3 ss 2015/01/14 2,200
456699 오늘 백야 흡입력 정말 최고였어요 9 dd 2015/01/14 4,228
456698 백야 4 jtt811.. 2015/01/14 2,247
456697 집 볼 때 성사되지 않아도 중개인 사례하나요? 1 애매해 2015/01/14 1,545
456696 직장인인데 퇴근후 할일이 없어요 9 122122.. 2015/01/14 10,721
456695 역대 어린이집 폭행 사건 아가 2015/01/14 875
456694 60-70년대에도 정관수술이나 콘돔같은 피임법이 있었나요? 1 궁금 2015/01/14 1,745
456693 가계부 4 써니 2015/01/14 1,444
456692 나에게 주는 선물 8 choice.. 2015/01/14 2,264
456691 연근조림이 쓴맛이 나요 2 요리초보 2015/01/14 1,385
456690 한국이 다른나라보다 우월한 10가지 7 웃자고 쓴글.. 2015/01/14 2,419
456689 작은 가슴을 보완할수는없나요.. 8 관리 2015/01/14 4,993
456688 남자분들만 봐주세요~! 3 가나다라 2015/01/14 1,253
456687 '한국군 이번엔 대마초 경악' 현역병들 부대서 뻐끔뻐끔…軍은 '.. 4 세우실 2015/01/14 1,119
456686 영화 her 보신분계세요? 2 뭐라? 2015/01/14 1,567
456685 조선시대에는 애 낳다가 정말로 많이 죽었을꺼같아요. 11 ... 2015/01/14 6,926
456684 요즘 현실은... 3 2015/01/14 1,129
456683 아이 시력에 좋은거 어떤게 있을까요?도와주세요 4 안경쓰기직전.. 2015/01/14 2,217
456682 중고등학생 좋아하는 간식거리 뭐가 있죠? 5 갑자기생각안.. 2015/01/14 3,041