82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,650
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
415187 바리스타 취업 잘 되나요? 5 커피중독자 2014/09/10 3,514
415186 ‘일베의 폭식투쟁’ 패륜과 야만 키운 건 ‘보수의 침묵’ 3 샬랄라 2014/09/10 1,581
415185 척추교정 하는곳 1 부산 2014/09/10 1,066
415184 김용민의 조간브리핑[09.10] 유체이탈...박정희 찬양...중.. lowsim.. 2014/09/10 577
415183 얼마전 자게에 어떤분이 커피믹스 추천해주셨는데.. 17 커피 2014/09/10 5,554
415182 외국 거주중인데 수술 받으러 한국에 갈 상황이에요 9 singsu.. 2014/09/10 2,360
415181 파워블로거 사칭 사기 수법이 나와 있어요 3 조심하세요 2014/09/10 2,296
415180 누운 어금니하나세우려고 교정해야할까요?? 11 .. 2014/09/10 10,493
415179 어? 무제한 요금제 썼는데…악! 통화료가 25만원 2 샬랄라 2014/09/10 3,884
415178 연애 잘하는 남자와 결혼생활 잘하는 남자는 엄연히 달라요 12 2014/09/10 6,457
415177 살튼대 바르는 연고 4 ^^ 2014/09/10 1,760
415176 남친을 잊고싶다는 딸아이에게 10 사랑 2014/09/10 2,368
415175 갑자기 숙변이 제거됐어요 32 .. 2014/09/10 25,249
415174 아이스버킷 - 가진 자들의 비정한 얼음물 놀이 7 아이스버킷 2014/09/10 2,445
415173 유부녀님께 질문~!! 2014/09/10 808
415172 밑에 설레임을 원하신다는 20대 중반님께 4 ... 2014/09/10 1,569
415171 여권 만기지나 새로 발급 받을 때 영문 이름을 처음이랑 똑같이 .. 5 여권 2014/09/10 2,096
415170 뉴스타파 - 자영업 밥그릇 뺏는 재벌...이번엔 아웃렛 7 갈아엎자 2014/09/10 1,733
415169 마이스터고 중3엄마 2014/09/10 1,142
415168 능력은 좀 딸린데 키되고 얼굴되는 남자는 3 2014/09/10 1,863
415167 이런 시어머니를 이해해야하나요? 27 아들만셋 2014/09/10 5,875
415166 휴스턴 사시는 분들..날씨 어떤가요? 2 짐싸기 2014/09/10 2,348
415165 UN에서 또 영어로 읽는 건 6 설마 2014/09/10 1,518
415164 조건만 보고 결혼하신분 있으세요????????? 5 조건 2014/09/10 5,428
415163 좋은사람인건 아는데 설레지않는사람과의 연애와결혼? 8 ㅠㅠ 2014/09/10 11,347