82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,649
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
415576 주변에 죄다 일본 여행 다녀온 사람들...... 12 리엘 2014/09/11 4,786
415575 법원.. '원세훈은 국정원법은 위반, 선거법 위반은 아냐' 5 속보나왔다 2014/09/11 700
415574 방울토마토 플라스틱 용기 어디서 파나요? 찾아 주세요.. 2014/09/11 744
415573 마 스커트 주름좀 덜 가게 하는 방법있나여? 풀먹이는거나... 2 2014/09/11 989
415572 연대 시스템 생물학과에 대해 입시수준, 전망 등 알려 주세요 2 수하 2014/09/11 2,078
415571 이거팔아서 차비라도 벌었긴하네요ㅋㅋ 물레이브 2014/09/11 918
415570 재산상속, 보험금에 대해서 잘 아시는 분 6 사탕수수 2014/09/11 1,485
415569 지금 현대에서 파는 담요 어때요.. 1 홈쇼핑 2014/09/11 1,125
415568 전세끼고 매매 어떨까요? 고민고민 2014/09/11 1,007
415567 베스트글에 올라온 첫키스 글 8 .... 2014/09/11 2,152
415566 조립컴퓨터 사양 좀 봐주세요~ 16 컴맹 2014/09/11 1,018
415565 혹시N3라고 아세요? 파르빈 2014/09/11 537
415564 신나라 키플링 세일하는거 하나 질렀네요^^ 7 .. 2014/09/11 2,303
415563 잘안지워지는 립스틱 추천요.. 립스틱 2014/09/11 1,501
415562 믿을 수 있는 재료를 쓰는 김밥... 얼마가 적당할까요? 41 창업예정 2014/09/11 4,998
415561 근막통증에 대해 아시는 분 3 .... 2014/09/11 1,395
415560 먹어도 인체에 해롭지않은 주방세제 뭐가 있나요? 5 주부3단 2014/09/11 2,340
415559 사업이라는게 결국 주변 사람 돈 뜯어내는거 같아요 11 사업 2014/09/11 4,079
415558 철근도 없는 오래된 주택도 리모델링이 되나요? 9 .... 2014/09/11 1,685
415557 2012년 새누리당 비대위원이..이번엔 새정연 비대위원장? 3 이상돈 2014/09/11 782
415556 한약재 궁금해요. 열매 2014/09/11 726
415555 미용실 파마약 젤 싼거 그렇게 후진걸까요?? 2 그러지마라 2014/09/11 7,633
415554 갑자기 결혼한다고 청첩장 보낸다는친구.. 5 뭐지? 2014/09/11 2,926
415553 미국에 사는 친구를 찾고 싶은데... 3 보고싶다 2014/09/11 1,162
415552 동네 내과 혈액검사비용 비싼건가요? 3 궁금 2014/09/11 42,882