82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,609
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
427314 고등학교 보내려니 막막해요. 6 현 중3엄마.. 2014/10/19 2,605
427313 쌀쌀해지는 가을 왜이리 우울할까요? 5 kan 2014/10/19 1,483
427312 묵은 고추가루~ 13 ~~ 2014/10/19 3,504
427311 상주 재래시장가면 감 살수 있나요? 2014/10/19 535
427310 제가 딸인 줄 알았으면 유산시켰을 거라는 걸 알고나서... 33 나는왜 2014/10/19 5,162
427309 헉! 우순실이 왤케 예쁜 거예요? 6 ㅇㅇ 2014/10/19 4,230
427308 6살 남자아이가 엄마 외모 지적질을 하네요 12 섭섭해요 2014/10/19 2,694
427307 베트남 다낭 인터콘티넨탈 가는데요 5 여행팁 2014/10/19 2,975
427306 2인실병실 몇시까지 티비 보시나요? 8 정말.. 2014/10/19 1,849
427305 중국어 배우고 싶은데 독학으로 가능한 방법 없을까요. 5 언어 2014/10/19 2,092
427304 중학생 엄마가 알아야할 입시 1 띠아모 2014/10/19 1,527
427303 음악 들으며 82 6 Muse 8.. 2014/10/19 470
427302 예은이 아버지 이야기 ... 11 함석집꼬맹이.. 2014/10/19 2,003
427301 이 코트 어떨까요? 5 satire.. 2014/10/19 1,872
427300 세월호187일)고통의 6개월 ..,얼른 가족품으로 돌아와주세요... 15 bluebe.. 2014/10/19 449
427299 생선구이기 추천요.. 4 요리초보 2014/10/19 2,435
427298 대구 예일피부과 평이 어떤가요?? .. 2014/10/19 6,729
427297 구직 (낮시간)할때. 4 .. 2014/10/19 843
427296 추천해주실 만한 태교 방법 있으신가요?^^ 3 .. 2014/10/19 897
427295 첫가족해외여행 준비하려는데요 13 독일여행 2014/10/19 1,548
427294 지나가다 사주집에들렸어요 1 thepre.. 2014/10/19 1,981
427293 양재동 교육문화회관(?)에 귀국 자녀 많이 가는 교회가 있나요?.. 3 seeker.. 2014/10/19 1,768
427292 우리집 고양이 바보인가 봐여..변기속에 빠졌어요 7 팽팽이 2014/10/19 3,578
427291 비올때 강아지 산책 시켜도 되나요? 11 ?? 2014/10/19 5,128
427290 서울의 달 5 2014/10/19 1,170