다른 질환으로 갔다가 골밀도 검사를 하니 평균 -2.3으로
저더러 골다공증이래요.
그래서 약 먹어야 한다고 하는데 먼저 비타민 D부터 먹으라고 처방해주네요.
비타민 D 두달 먹으래요.
그리고 이후엔 본격적으로 골다공증약을 먹어야 한다고요.
원래 이렇게 비타민D부터 시작하나요?
이건 몸밖으로 빠져나가지 않아서 오래 축적되면 안 좋다는 거 같은데
골다공증이신 분들은 어떤 약 처방 받으셨어요??
다른 질환으로 갔다가 골밀도 검사를 하니 평균 -2.3으로
저더러 골다공증이래요.
그래서 약 먹어야 한다고 하는데 먼저 비타민 D부터 먹으라고 처방해주네요.
비타민 D 두달 먹으래요.
그리고 이후엔 본격적으로 골다공증약을 먹어야 한다고요.
원래 이렇게 비타민D부터 시작하나요?
이건 몸밖으로 빠져나가지 않아서 오래 축적되면 안 좋다는 거 같은데
골다공증이신 분들은 어떤 약 처방 받으셨어요??
사십중반이신데 그렇게 나오셨나요?
햇빛 많이 쪼이면 좋아진다고 하던데요. 등산이나 볼링좀 하시고요.
저도 궁금하네요.
칼슘을 꼭 약으로 먹어야 하는지.멸치를 무한정 먹을 수도 없는 일이고요.
비타민 디 골다공증 아닌 사람들도 섭취필요해요. 축적의 문제가임ㅅ단건 첨듣는소리.. 비타민 디랑 칼슘 같이 드셔야 흡수잘돼요.
그냥 처음부터 골다공증 약만 처방해줘서 그것만 먹고 있는데 비타민 디도
같이 먹어야 하나요? 저는 포사멕스 플러스 디라는 약 처방받았어요.
그리고 햇빛받고 계속 5년 이상 운동해왔는데, 골감소증에서 골다공증으로
바로 진행되길래 햇빛도 소용없나보다고 의사한테 말했더니, 호르몬의
문제라네요. 햇빛 아무리 받아도 소용없다는....... 암튼 그래도 열심히
낮에 운동은 하는데 피부를 다 드러내놓고 해야 하나봐요. 근데 그래도 그렇게는
못해서 다 가리고 하고 있어요.
커피부터 끊으시구요.
현미밥/사골같은 음식도 골다공증엔 좋지 않습니다. (어쩌다 한번은 문제없지만)
반드시 체중이 실리는 운동을 병행하셔야 합니다.
골다공증 약이 뼈를 녹인데요.약설명서보면 미국 FDA에서, 이런 부작용이 있다, 라고 아주 조그만 글씨로 써 놓는다 하대요 , 그래서 그 의사왈 비타민 D먹고 골다공증약은 먹지말라고 절대! , LA라디오코리아 건강상담 매주토요일아침에 하는데 의사가 나와서 한말입니다.전 샌디에고에 사는 아줌마
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424926 | 워싱턴포스트, 삼척 원전 반대 투표 타전 | light7.. | 2014/10/12 | 450 |
424925 | 고3맘입니다 4 | 고3맘 | 2014/10/12 | 2,605 |
424924 | 코코아 대신 카카오분말 구입하는거 어떨까요 4 | 추우니 | 2014/10/12 | 1,772 |
424923 | 로맨스의 일주일 보면 신혼여행 갔던 생각이 나네요ㅠ | 헤르츠 | 2014/10/12 | 841 |
424922 | 거대자궁근종때매 친환경제품찾던중 em 10 | 11 | 2014/10/12 | 3,589 |
424921 | 12살된 시츄....2시간씩 산책시키는거 안좋나요 10 | ddd | 2014/10/12 | 2,996 |
424920 | 텔레그램 좋은 기능들 3 | ... | 2014/10/12 | 2,522 |
424919 | 중2딸 pmp로 야동 봐요~ㅠ ㅠ 9 | pmp야동 | 2014/10/12 | 6,683 |
424918 | 들국화 '걱정말아요 그대' 4 | 요즘 | 2014/10/12 | 2,935 |
424917 | 생각의 잔상 4 | .. | 2014/10/12 | 1,093 |
424916 | 게속해서 부동산 거품을 조장하네요 15 | ㅇㅇ | 2014/10/12 | 4,395 |
424915 | 결혼식이든 뭐든... | 친구... | 2014/10/12 | 640 |
424914 | 육아하면서 문뜩 제모습을 보니 넘 초라해요..ㅜㅜ 6 | 봄날은간다 | 2014/10/12 | 2,904 |
424913 | 이명박 지금 떨고 있겠군요 !!!! 7 | 닥시러 | 2014/10/12 | 5,080 |
424912 | 역시 서태지는 서태지 인듯 34 | 놀람 | 2014/10/12 | 5,048 |
424911 | 커피가 너무 좋은데 커피만마시면 헛구역질을 해요 4 | ... | 2014/10/12 | 9,747 |
424910 | 암@이 하는 친구 불편해요ㅠ 5 | 불편 | 2014/10/12 | 3,341 |
424909 | 부모님이 제 직장에 와보고 싶으시대요 78 | 딸 | 2014/10/12 | 15,825 |
424908 | 상대방을 위해 헤어졌어요 18 | 은입니다 | 2014/10/12 | 3,535 |
424907 | 어깨길이 씨컬펌하면 어떨까요? 10 | ㄱㄱ | 2014/10/12 | 2,666 |
424906 | 시험기간 잠 줄이면 머리아프다는데 무슨약을 먹여야 할지요 12 | .. | 2014/10/12 | 1,256 |
424905 | 근데 왜 바람난 남편들은 상간녀가 자기의 돈 말고 자기 자체를 .. 30 | .... | 2014/10/12 | 15,718 |
424904 | 죽을만큼 힘들었을 때 힘을 준 음악 9 | 나도 | 2014/10/12 | 2,040 |
424903 | 다단계로 친구를 잃었어요..ㅠㅠ 3 | .. | 2014/10/12 | 3,487 |
424902 | 자연스러운 웨이브 펌 하려면 뭘 해야할까요? 6 | ㅇㅁㅂ | 2014/10/12 | 2,842 |