근육량이 적으면 금방 피로한가요?
작성일 : 2014-09-02 22:16:17
1864974
평소 금방 지치는 체질이에요
근데 몇일저 인바디했는데 근육량이 표준범위안에 못들어가는 정도로 나왔어요,
직원이 평소 금방 지쳤을거라고 하는데
놀랐거든요,
근육량 적으면 금방 지치나요
IP : 114.206.xxx.2
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 꾸미
'14.9.2 10:19 PM
(39.7.xxx.39)
제가 그랬었는데,
요즘 줌바 피트니스 5개월 열심히 하고 체지방율 줄고 근육 생기니 확실히 피로감이 많이 줄었어요.
체력도 좋아진 것 같고요.
2. yes
'14.9.2 11:09 PM
(1.229.xxx.97)
그런것 같네요
저도 평상시보다 조금 더 활동하면
집에서 늘어져 저녁할 기운도 없었는데
올초부터 헬스를 시작했어요
그래봐야 1주일에 서너번가서 40~50분 운도하는게 전부인데
것도 운동인지라 근육도 조금 늘었고
어깨 허리 아파던것이 많이 좋고
활력이 생기네요.^^
몸이 늙어갈수록 운동은 필수입니다. 저에겐요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 414403 |
부리또 파는 곳? 2 |
? |
2014/09/03 |
1,054 |
| 414402 |
떡 이틀 후에 먹을껀데요 8 |
12345 |
2014/09/03 |
1,459 |
| 414401 |
미국 가는데 여행자 보험 어떻게? 4 |
ㅎ.ㅎ |
2014/09/03 |
1,837 |
| 414400 |
물로만 머리 감으시는분 계세요? 2 |
혹시 |
2014/09/03 |
1,574 |
| 414399 |
레이디스코드 사고로 본 안전벨트의 중요성 4 |
201死 |
2014/09/03 |
5,128 |
| 414398 |
엄마가 유방암 수술 받으셨는데, 저 호르몬 치료 받을까요? 5 |
궁금이 |
2014/09/03 |
2,047 |
| 414397 |
영주권 포기 후 여권은 바로 사용가능한지 여쭈어요. 2 |
fusion.. |
2014/09/03 |
1,270 |
| 414396 |
철도비리 송광호의원 체포동의안 부결... 1 |
역시 새누리.. |
2014/09/03 |
789 |
| 414395 |
추석전날 어디로 가야될지 2 |
어디로 |
2014/09/03 |
1,449 |
| 414394 |
로그인 풀림 짜증나요 4 |
.. |
2014/09/03 |
851 |
| 414393 |
저축보험 약관대출? 또는 중도인출? 3 |
보험문의 |
2014/09/03 |
2,892 |
| 414392 |
미리사논 항공권 날짜뒤로 늦춰서 변경할때 수수료 절약방법? 2 |
알나투 |
2014/09/03 |
1,393 |
| 414391 |
고춧가루 600g한근 얼마인가요? 29 |
시세 |
2014/09/03 |
14,132 |
| 414390 |
그랜저 티지 차세금 얼마나 하나요? 2 |
~~~ |
2014/09/03 |
3,349 |
| 414389 |
군산에 게스트하우스 추천좀 해주세요... 1 |
군산 |
2014/09/03 |
1,636 |
| 414388 |
웃겨야 산다면 강용석의 대항마로 어떤 사람이 좋을까? 2 |
웃겨야 산다.. |
2014/09/03 |
1,161 |
| 414387 |
강아지를 어떻게 키우면 늙어서 질병으로 오는 고생을 덜 할까요.. 10 |
먹거리 등등.. |
2014/09/03 |
2,513 |
| 414386 |
특전사 하사 2명, 증평서 포로체험 훈련 중 질식사(종합2보) .. 16 |
세우실 |
2014/09/03 |
2,362 |
| 414385 |
kbs 이사장으로 추천된 이인호...조부가 친일파 이명세 12 |
피는못속여 |
2014/09/03 |
2,982 |
| 414384 |
공무원 급여표를 보고 궁금한점... 7 |
,. |
2014/09/03 |
3,972 |
| 414383 |
저체중인데 LDL콜레스테롤 수치가 높은이유가? 10 |
43세 |
2014/09/03 |
23,661 |
| 414382 |
전동드릴 사용 위험하진 않아요 ? 8 |
궁금해요 |
2014/09/03 |
2,075 |
| 414381 |
추석 당일 오전 교통 상황 어떨까요? 3 |
... |
2014/09/03 |
1,637 |
| 414380 |
배설장군 종친회에서 명량 고소 하려나보군요 1 |
루나틱 |
2014/09/03 |
2,472 |
| 414379 |
급질문) 설젖기 VS 뒷 정리 34 |
새신부 |
2014/09/03 |
4,573 |
