근육량이 적으면 금방 피로한가요?
작성일 : 2014-09-02 22:16:17
1864974
평소 금방 지치는 체질이에요
근데 몇일저 인바디했는데 근육량이 표준범위안에 못들어가는 정도로 나왔어요,
직원이 평소 금방 지쳤을거라고 하는데
놀랐거든요,
근육량 적으면 금방 지치나요
IP : 114.206.xxx.2
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 꾸미
'14.9.2 10:19 PM
(39.7.xxx.39)
제가 그랬었는데,
요즘 줌바 피트니스 5개월 열심히 하고 체지방율 줄고 근육 생기니 확실히 피로감이 많이 줄었어요.
체력도 좋아진 것 같고요.
2. yes
'14.9.2 11:09 PM
(1.229.xxx.97)
그런것 같네요
저도 평상시보다 조금 더 활동하면
집에서 늘어져 저녁할 기운도 없었는데
올초부터 헬스를 시작했어요
그래봐야 1주일에 서너번가서 40~50분 운도하는게 전부인데
것도 운동인지라 근육도 조금 늘었고
어깨 허리 아파던것이 많이 좋고
활력이 생기네요.^^
몸이 늙어갈수록 운동은 필수입니다. 저에겐요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 459610 |
조두순사건때도 토하는줄 알았구만..이건뭐 4 |
Cbalno.. |
2015/06/26 |
2,370 |
| 459609 |
일부 목사들의 월급(?)에 대한 개념 1 |
왜일까 |
2015/06/26 |
1,681 |
| 459608 |
서울 9호선라인 아파트 추천 좀 부탁드려요 7 |
질문 |
2015/06/26 |
2,406 |
| 459607 |
급)아주까리 나물 많이 먹으면 큰일나나요? 4 |
쪼요 |
2015/06/26 |
4,997 |
| 459606 |
운동하면 살빠져서 고민입니다 7 |
제고민 |
2015/06/26 |
2,893 |
| 459605 |
실온에 놔둔 버터 못먹는건가요?? 3 |
ᆞᆞᆞ |
2015/06/26 |
1,678 |
| 459604 |
광명sk테크노파크B동 구내식당 일반인이용되나요? 2 |
모히또 |
2015/06/26 |
1,565 |
| 459603 |
이관기능장애 대학병원 추천해주세요. 2 |
이비인후과 |
2015/06/26 |
1,883 |
| 459602 |
여름 이태리 피렌체 투스카니 지방 날씨 어떤가요? 3 |
........ |
2015/06/26 |
1,528 |
| 459601 |
녹즘해서 먹으면 안좋은 과일이나 야채 2 |
쥬스 |
2015/06/26 |
981 |
| 459600 |
펀드 3년 수익율 10프로면 어떤건가요? 1 |
펀드 |
2015/06/26 |
1,656 |
| 459599 |
시골 친정집에 세스코 불렀어요 |
뚜니뚜니 |
2015/06/26 |
1,014 |
| 459598 |
지금 뮤뱅 보는데 걸그룹 다 넘 야하네요 3 |
가요 |
2015/06/26 |
1,955 |
| 459597 |
대천 해수욕장 가는 길인데 맛집 없을까요? |
마리링 |
2015/06/26 |
841 |
| 459596 |
마룬파이브 보컬 목소리랑 얼굴이랑 깨지 않나요? 7 |
.. |
2015/06/26 |
2,666 |
| 459595 |
돈이 돈같지 않아요.. 물가가 너무 높고 써야하는 지출은 커서.. 4 |
물가 |
2015/06/26 |
2,083 |
| 459594 |
화원농협 묵은지 어때요? 3 |
이맑은김치 .. |
2015/06/26 |
1,970 |
| 459593 |
초등고학년 교과목, 평소에 어떤 문제집으로 공부시키나요? 17 |
부모 |
2015/06/26 |
2,432 |
| 459592 |
영어 질문입니다, |
.. |
2015/06/26 |
635 |
| 459591 |
오늘 중국증시 뭔 일 있었어요? 1 |
폭락 |
2015/06/26 |
2,309 |
| 459590 |
미드의 한영 통합 자막이 너무 빨리 지나가요...ㅠㅠㅠㅠㅠ 2 |
rrr |
2015/06/26 |
1,541 |
| 459589 |
박근혜 탄핵사유 충분한거 아닌가요 15 |
탄핵 |
2015/06/26 |
3,546 |
| 459588 |
남남처럼 한집에서 살기 정말 힘드네요 41 |
** |
2015/06/26 |
17,630 |
| 459587 |
제주도에서 전세 구할수 있을까요?? 10 |
제주도 |
2015/06/26 |
2,491 |
| 459586 |
그 목사 시아버지 예전 감옥갔던 거 1 |
?? |
2015/06/26 |
1,904 |
