82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,385
작성일 : 2014-09-02 14:20:00

호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요

주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요

주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?

당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데

여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서

토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요

체중 줄여야하는데 참 미치겠네요

IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 와
    '14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)

    감사합니다
    당장 검색하러 갑니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
415415 전부칠 잔치팬이나 전기그릴 추천해주세요 1 지젤 2014/09/02 1,531
415414 친정 제사 안지내기로했어요 19 맏딸 2014/09/02 5,582
415413 ㅇㅂㅎ 백화점 선전이요 7 나예민 2014/09/02 2,718
415412 피곤해서 쓰러질꺼 같아요 3 ... 2014/09/02 2,140
415411 자기만의 스맛폰 기능 비법 하나씩 풀어주세요 29 새로 배우기.. 2014/09/02 4,759
415410 불륜때문에 아파트 단지가 난리가 났어요.. 52 에휴... 2014/09/02 43,378
415409 82님들의 정성으로 마련한 바람막이 잠바 보세요 11 짠! 2014/09/02 2,010
415408 으아~~어제 잡채 20인분을 했는데~~ 24 잡채와의 전.. 2014/09/02 7,691
415407 안양 페인트 가스 유출, 에어컨 틀고 있어도 될까요? 1 노루 페인트.. 2014/09/02 1,413
415406 부산 남천동 수학학원 ^^ 2014/09/02 1,540
415405 양파닭 이틀 재워도 되나요?? 양파닭 2014/09/02 919
415404 노안을 늦출수 있는 방법 있나요? 7 ㅠㅠ 2014/09/02 4,589
415403 급! 사골 끓이는 중 1 사골 끓여요.. 2014/09/02 990
415402 저가항공중에 180석짜리 항공 어때요.. 5 여행 2014/09/02 1,737
415401 거실이나 공부방에 화이트보드...사이즈 어떤게 좋을까요? 1 공부방 2014/09/02 1,547
415400 글루코사민 좋은거 추천좀 해주세요.종근당이나 5 70대 2014/09/02 1,937
415399 안양에서 가스 누출 어쩌고 하던데요, 안양사시는 분 계신가요? 6 급 2014/09/02 1,772
415398 이병헌 첫경험 언제냐고 물어봤대요 46 ..... 2014/09/02 33,025
415397 갈은 소고기 한팩있는데 5 무지개 2014/09/02 1,659
415396 초등3학년인데 사슴벌레 애벌레 관찰일지 쓰는 방법 좀 알려주세요.. 1 .. 2014/09/02 4,409
415395 추석 1 해야하나안해.. 2014/09/02 850
415394 고3 아이 속터지네요 9 ㄱㄱ 2014/09/02 2,982
415393 꼭 한번만이라도 봐주세요. 부산의 어느 복지원 이야기 2 수사권기소권.. 2014/09/02 1,084
415392 몸무게랑 옷 사이즈랑 이렇게 차이가 날 수도 있을까요? 4 ... 2014/09/02 1,783
415391 "국정원→조선일보→새누리당" 세월호 뒤흔들고 .. 1 샬랄라 2014/09/02 1,076
< 54831 54832 54833 54834 54835 54836 54837 54838 54839 54840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색