호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,372
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 416784 | 날치 알 초밥 6일에 사서 냉장고에 있는데 먹어도 되나요? 2 | 그네 하야!.. | 2014/09/08 | 837 |
| 416783 | 치떨려 3 | khm123.. | 2014/09/08 | 1,480 |
| 416782 | 잔소리쟁이아버지 | 네가제일잘났.. | 2014/09/08 | 1,030 |
| 416781 | 너무 쉽게 회의해버리는 성격. 1 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 1,299 |
| 416780 | 술 담배 끊지못하는 여중생 8 | 금주 | 2014/09/08 | 4,119 |
| 416779 | 급해요 4D영화 볼때요 3 | 질문 | 2014/09/08 | 1,910 |
| 416778 | 지금쯤은 친정으로출발할시간아닌가요? 10 | ..... | 2014/09/08 | 2,532 |
| 416777 | 명절이 좋은 사람이 있나요? 10 | .... | 2014/09/08 | 2,532 |
| 416776 | 차례 지낸 후 점심 메뉴? 1 | ᆞᆞ | 2014/09/08 | 2,257 |
| 416775 | 꽃보다청춘이 제일 재밌네요.. 30 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 10,826 |
| 416774 | 시어머니 듣기싫은 말씀하시면 어떻게 반응하면 좋을까요 16 | ㅇㅇㅇ | 2014/09/08 | 5,059 |
| 416773 | 납골당에 모셨는데 집에서 제사지내는집 계신가요? 16 | 궁금 | 2014/09/08 | 11,809 |
| 416772 | 남자를 만날때마다...저 왜이러는 걸까요 7 | ,,, | 2014/09/08 | 2,922 |
| 416771 | 나사 박아야해서 집에 구멍 뚫어야 하는데 어떻게 하나요? 4 | 어떡하지? | 2014/09/08 | 1,069 |
| 416770 | 세월호 유족분들은 추석에도 광화문에 계시는지요! 2 | 특별법지지 | 2014/09/08 | 904 |
| 416769 | 이런날엔 82쿡 자게가 최고인지라 2 | 이런날 | 2014/09/08 | 1,134 |
| 416768 | 현재 고3 , 도벽 고칠 수 있을까요? 7 | 어떻게 | 2014/09/08 | 3,531 |
| 416767 | 딱히 답이 없는데도 가슴이 답답해서.. 1 | 거미여인 | 2014/09/08 | 1,064 |
| 416766 | 일하는건 얼마든지하겟는데 17 | ㅇㅇㅇ | 2014/09/08 | 4,460 |
| 416765 | 초6사춘기시작 아들때매 미쳐요 6 | 미쳐 | 2014/09/08 | 3,194 |
| 416764 | 추석맞이로 온가족 영화볼려고해요 추천 좀 해주세요 4 | 영화 | 2014/09/08 | 1,473 |
| 416763 | 지금 현재 상황 | 드라마 | 2014/09/08 | 1,289 |
| 416762 | 요즘 20대 여자애들은 살찐 애들이 별로 없는거 같아요 27 | ,,, | 2014/09/08 | 9,724 |
| 416761 | 여성 상대 사채업체 광고 너무 많네요. 11 | 요즘 | 2014/09/08 | 2,296 |
| 416760 | 이 세상에서 가장 슬픈 고양이 모습 정말 압권이네요 4 | 호박덩쿨 | 2014/09/08 | 2,916 |