82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,370
작성일 : 2014-09-02 14:20:00

호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요

주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요

주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?

당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데

여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서

토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요

체중 줄여야하는데 참 미치겠네요

IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)

    감사합니다
    당장 검색하러 갑니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
415256 글루코사민 좋은거 추천좀 해주세요.종근당이나 5 70대 2014/09/02 1,924
415255 안양에서 가스 누출 어쩌고 하던데요, 안양사시는 분 계신가요? 6 2014/09/02 1,744
415254 이병헌 첫경험 언제냐고 물어봤대요 46 ..... 2014/09/02 33,006
415253 갈은 소고기 한팩있는데 5 무지개 2014/09/02 1,647
415252 초등3학년인데 사슴벌레 애벌레 관찰일지 쓰는 방법 좀 알려주세요.. 1 .. 2014/09/02 4,398
415251 추석 1 해야하나안해.. 2014/09/02 840
415250 고3 아이 속터지네요 9 ㄱㄱ 2014/09/02 2,975
415249 꼭 한번만이라도 봐주세요. 부산의 어느 복지원 이야기 2 수사권기소권.. 2014/09/02 1,050
415248 몸무게랑 옷 사이즈랑 이렇게 차이가 날 수도 있을까요? 4 ... 2014/09/02 1,736
415247 "국정원→조선일보→새누리당" 세월호 뒤흔들고 .. 1 샬랄라 2014/09/02 1,067
415246 이런 병명 아세요? 순수 운동성.. 2014/09/02 1,009
415245 초5 수학 집에서 진행하는데 교재 조언부탁드려요 1 엄마표 2014/09/02 1,205
415244 콜센터 하루 교육받고 그만뒀어요 ㅠㅠ 7 2014/09/02 7,270
415243 공기계는 어디서 사나요? 핸펀잃어서 4 핸펀분실 2014/09/02 1,545
415242 고춧잎나물 무쳤는데.... 생 풋내가 나요 ㅠㅠ 2 dd 2014/09/02 1,075
415241 외신의 구조도 모르는 한심한 언론인이라니 2 홍길순네 2014/09/02 1,269
415240 고3아이들 청심환 먹기도 하나요? 10 불쌍한 아이.. 2014/09/02 3,566
415239 요즘 왜 드라마에 경상도 사투리가 많이 나오나요? 29 경상도 사투.. 2014/09/02 3,629
415238 (급)좀 찾아주세요 도움절실 2014/09/02 930
415237 사랑과 전쟁은 완전히 폐지된건가요?. 3 ㅇㅇ 2014/09/02 1,633
415236 생리 후 2 걱정되요 2014/09/02 1,548
415235 기관투자자·증권사 짜고친 고스톱..개미들만 눈물 1 샬랄라 2014/09/02 1,690
415234 언니들 ㅠ_ㅠ 그냥 지나치지 마시고 힙씨트 추천 한번만 굽신굽신.. 4 happy 2014/09/02 1,184
415233 헤나 어디꺼쓰세요? 물빛1 2014/09/02 1,984
415232 칠순기념 식사... 조언 부탁드려요^^ 4 칠순 2014/09/02 1,680