호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,323
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 462584 | 노트북에서 갑자기 소음이 나요. 1 | ... | 2015/07/08 | 788 |
| 462583 | 박원순은 보좌관 바꿔쳐야겠어요... 5 | 멍청한보좌관.. | 2015/07/08 | 1,847 |
| 462582 | 철학원 2 | 철학관 | 2015/07/08 | 1,460 |
| 462581 | 아이옷은 비싼데 신발은 그나마 저렴하네요 ^^; 5 | 건강한걸 | 2015/07/08 | 1,062 |
| 462580 | 백종원씨 찬양 넘 오바같네요 82 | 적당히하자 | 2015/07/08 | 14,784 |
| 462579 | 제가 너무 나댄건가요? 5 | 기적 | 2015/07/08 | 1,537 |
| 462578 | 대구로 이사가야 될듯합니다ㅠ 8 | 이사이사이사.. | 2015/07/08 | 2,446 |
| 462577 | 스킨쉽 부족하게 자라온 아이 8 | 99 | 2015/07/08 | 4,610 |
| 462576 | 정말 공부 시켜야할까요? 22 | . | 2015/07/08 | 4,088 |
| 462575 | 어제에 이어 디스크치료 또 문의합니다. 1 | 카페모카 | 2015/07/08 | 873 |
| 462574 | 공항선은 KTX 타는건가요? 1 | 지하철 | 2015/07/08 | 706 |
| 462573 | 폰에 케이스랑 액정필름 다들 하고 계세요? 4 | .. | 2015/07/08 | 958 |
| 462572 | 제주도 항공권 예약했는데.. 3 | 2015/07/08 | 1,402 | |
| 462571 | 어떻게하면 세련될 수 있을까요? 26 | 시골 | 2015/07/08 | 6,022 |
| 462570 | 소화잘되는 고기요리 알려주세요 2 | 고기 | 2015/07/08 | 1,445 |
| 462569 | 서울의 여자고등학교 급식비 ?? 15 | 급식비 | 2015/07/08 | 3,216 |
| 462568 | 파바에서 빵값이 가격표와 다르게 계산 1 | aoa | 2015/07/08 | 742 |
| 462567 | 34살 아이셋 엄마인데 일찍 일 자리잡는게 나을까요? 8 | 고민되요 | 2015/07/08 | 1,507 |
| 462566 | 서른 후반에 미국에 공학박사 후 취업 가능할까요? 28 | 심란하다 | 2015/07/08 | 6,316 |
| 462565 | 신축빌라 아님 20년된 아파트 2 | 알수없음이야.. | 2015/07/08 | 1,638 |
| 462564 | 최저임금 밤샘 논의끝 '결렬'…공익위원案 '5940~6120원'.. 1 | 세우실 | 2015/07/08 | 636 |
| 462563 | 독일배낭여행에 대한 조언 구합니다. 23 | 자갈치아지매.. | 2015/07/08 | 2,583 |
| 462562 | 열심히 사는 것 쉽지 않아요 4 | ... | 2015/07/08 | 1,694 |
| 462561 | 5킬로만 뺴고싶어요..(근육형 몸매에요..ㅜ 5 | highki.. | 2015/07/08 | 2,239 |
| 462560 | 네이버사전 별로네요 1 | 사전 | 2015/07/08 | 674 |