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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,324
작성일 : 2014-09-02 14:20:00

호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요

주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요

주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?

당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데

여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서

토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요

체중 줄여야하는데 참 미치겠네요

IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)

    감사합니다
    당장 검색하러 갑니다

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