호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,138
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 424789 | 의경 보낸 부모는 가슴이 미어지겠네요. 1 | ㅇㅇㅇ | 2014/10/11 | 1,907 |
| 424788 | 주름으로 유명한 병원요 1 | !! | 2014/10/11 | 898 |
| 424787 | 말 실수 2 | 생각나서 | 2014/10/11 | 664 |
| 424786 | 82쿡 분들 젊었을때 왠만한 남성분들 담배 다 피웠죠? 4 | 엘살라도 | 2014/10/11 | 1,011 |
| 424785 | 문제점 좀 집어주세요_소개팅 6 | 하악 | 2014/10/11 | 1,158 |
| 424784 | 토익이나 텝스 과거 시험성적표 발급받을 수 있나요? 2 | toeic | 2014/10/11 | 829 |
| 424783 | 공사직원들, 새누리에 비리 제보했다가 해고 당해 7 | 새누리를 믿.. | 2014/10/11 | 1,261 |
| 424782 | 만기 1개월 전 이사 중개수수료 부담은? 6 | 안알랴줌 | 2014/10/11 | 1,287 |
| 424781 | 전기 코드 꽂았더니 퍽 하고 집 전원이 나갔는데 4 | 무서버 | 2014/10/11 | 1,671 |
| 424780 | 일주일만에 최대로 살빼는 방법? 21 | 음 | 2014/10/11 | 10,732 |
| 424779 | 지금 제주에서 여행중이예요 1 | 여행 | 2014/10/11 | 938 |
| 424778 | 혹시 오늘 아이가 sat 시험 본 집 있나요? 유출소식 11 | dd | 2014/10/11 | 2,340 |
| 424777 | 어.떻게하시겠어요집에좌탁두개 3 | 네츄럴 | 2014/10/11 | 637 |
| 424776 | 안산에 운동할 곳 소개 부탁드려요~(헬스,PT선생님,요가 등등.. 7 | ^^* | 2014/10/11 | 1,239 |
| 424775 | 리뉴로션이 어떤건가요? 3 | ..... | 2014/10/11 | 921 |
| 424774 | 소녀시대 윤아는.. 아마. 걸그룹 통틀어서 몸매 젤 꽝일껄요? 30 | ㅇㅇㅇㅇ | 2014/10/11 | 21,668 |
| 424773 | 촉촉한 피부만들기 1 | dd | 2014/10/11 | 1,608 |
| 424772 | 개 식용 반대를 위한 서명 부탁드립니다. 8 | 제발 | 2014/10/11 | 539 |
| 424771 | 남남북녀 진짜 결혼했음 좋겠어요 2 | 야아 | 2014/10/11 | 4,471 |
| 424770 | 독일에 차가져가는 거 4 | 니가가라 | 2014/10/11 | 1,020 |
| 424769 | 돈? 부질 없...는거 같아요. 39 | ^^ | 2014/10/11 | 14,175 |
| 424768 | 보청기하려는데요. 3 | ㅂㅂ | 2014/10/11 | 1,071 |
| 424767 | 십년만에 이대앞에 와봤는데.. 10 | .. | 2014/10/11 | 5,631 |
| 424766 | 여자아이이름 좀 골라주세요 12 | 이름 | 2014/10/11 | 1,345 |
| 424765 | 새차적응하는데 얼마나 걸릴까요 1 | 잉잉 | 2014/10/11 | 736 |