호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,137
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 423994 | 교과서를 달달 외워도 100점이 안나오네요 10 | asd | 2014/10/08 | 3,771 |
| 423993 | 운동을 시작할려는데 아령을 몇kg짜리 사면 될까요? 4 | 운동 | 2014/10/08 | 1,133 |
| 423992 | 아랫배가 늘 따뜻하신 분도 있나용?? 2 | 톡톡 | 2014/10/08 | 999 |
| 423991 | 군밤 만들어 먹고픈데 칼집 내는게 ㄷㄷㄷㄷ 3 | ㄹㄹㅅㄹㅅㅅ.. | 2014/10/08 | 2,149 |
| 423990 | 국정감사, 오늘은 국방부입니다. | 팩트티비생중.. | 2014/10/08 | 448 |
| 423989 | 서울대, 연대, 카이스트가 같은 날 발표해요 8 | .... | 2014/10/08 | 2,525 |
| 423988 | 우리나라도 외국인 차별 심한거 같아요 9 | ... | 2014/10/08 | 1,527 |
| 423987 | 북경패키지 추천 좀 해주세요 2 | 행운이 듬뿍.. | 2014/10/08 | 952 |
| 423986 | 이런상황에서 엄마환갑 어떻게 해야할까요? 2 | .. | 2014/10/08 | 865 |
| 423985 | 요즘이 제 인생중에 가장 행복해요.. 9 | 무수리 | 2014/10/08 | 3,573 |
| 423984 | 이제 보육료 지원 끝인가봐요 18 | 절망 | 2014/10/08 | 4,825 |
| 423983 | “국정원, 카톡 대화 한달간 실시간 감청했다” 2 | 세우실 | 2014/10/08 | 934 |
| 423982 | pt하면 담날 아파 죽겠어요 | 아ㅠ | 2014/10/08 | 669 |
| 423981 | 만성통증때문에 만성통증치료 받고 있어요~ 5 | soren | 2014/10/08 | 1,187 |
| 423980 | 40대초반이입을건데요.. 3 | ^^ | 2014/10/08 | 1,981 |
| 423979 | 초4딸과 같이 볼 영화? 3 | .. | 2014/10/08 | 624 |
| 423978 | 영문장 해석 질문인데요.. 4 | .. | 2014/10/08 | 533 |
| 423977 | 공부방법습관 학원 아이 보내보신분 계신가요? 6 | 공부방법습관.. | 2014/10/08 | 2,368 |
| 423976 | 장만옥 얘기가 나와서 이미숙 38 | .... | 2014/10/08 | 11,914 |
| 423975 | 밀레청소기 샀는데요..밀레쓰시는분들 질문?? 16 | ?? | 2014/10/08 | 2,740 |
| 423974 | 땅굴에서 심쿵한 사연 1 | 저도 | 2014/10/08 | 654 |
| 423973 | 신자유주의 무섭네요.. 나라가 망하는 징조 7 | 진실을찾아서.. | 2014/10/08 | 2,124 |
| 423972 | 오늘의 점심메뉴는 뭔가요? 7 | 즐거운 점심.. | 2014/10/08 | 1,459 |
| 423971 | 이런 성향의 부모도 둘째를 갖는게 더 행복한 삶일까요?(조언절실.. 24 | 외동맘 | 2014/10/08 | 2,501 |
| 423970 | 꼴지없는 달리기 2 | 달리기 | 2014/10/08 | 750 |