다른 운동 전혀 안하구요.
저희 부부가 쭉쭉이라고,아이가 누웠을 때 무릎과 다리를 몇 분간 주물러줍니다.아침,저녁.
과연 키크는데 도움이 될까요?
잘 먹이고 잠도 7시간 정도 잡니다.
근데 안크는것 같아요.
생리시작은 6개월전에 했구요.
다른 운동 전혀 안하구요.
저희 부부가 쭉쭉이라고,아이가 누웠을 때 무릎과 다리를 몇 분간 주물러줍니다.아침,저녁.
과연 키크는데 도움이 될까요?
잘 먹이고 잠도 7시간 정도 잡니다.
근데 안크는것 같아요.
생리시작은 6개월전에 했구요.
쭉쭉이보다는 애가 자기발로 20분이라도
줄넘기하는게 훨씬 효과적이죠.
중학생이나 되는 애 쭉쭉이 해주려면
늙은부모 힘들죠.
본인힘으로 하는게 훨 효과적이죠.
타의힘으로 늘리거나 주물러주거나 하는것보다..
뛰는거 걷는거..
아기때부터 초등까진 해줬어요
지금은 그닥 효과 없을거 같긴한데 스트레칭을 하라고ㅜ하세요
그거보단 줄넘기나 트램폴린 시키세요 서두르세요
초경 후 일년반은 잘 크더군요 그 후론 ... 일년에 1 센치씩 크나?
초경후 이년된 중3 9센치 컸어요
2학년까지 댄스 줄넘기 시키며 주 1 회 짐에 가서 땀흘리고 운동했는데 그때 많이 컸어요
엄마아빠가 팔,다리 잡고 쭉쭉 늘려줬어요.
아니면 아이가 누워서 침대헤드를 잡고 저는 발목을 잡고 적당한 힘으로 당겨줬어요.
예전에 여자 배구 선수 인터뷰할때 부모님이 키크라고 그렇게 쭉쭉이를 해줬다고 하더라구요..
저희딸애도 2차 성징이 6학년때 와서 걱정하던차에 ..
너무 세게 당기진 마시고 해보세요. 아침에 해줬네요^^
성장판 주위 자극만 해주시고 잡아늘리는건 하지마세요,
고관절탈구오고 아기관절에 무리온다고 소아과에서 주의주더라고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
437590 | 백인들 비율은 정말 좋죠 14 | 55 | 2014/11/21 | 4,496 |
437589 | 김장용 갈치속젓 어디서 사나요? 2 | 김장 | 2014/11/21 | 1,398 |
437588 | 영어 쉐도잉 방법 좀 설명부탁드립니다 (꿉신 꿉신) | 영어정복 | 2014/11/21 | 2,289 |
437587 | 터키 패키지여행 팁 10 | 8년 눈팅족.. | 2014/11/21 | 7,265 |
437586 | 하...이남자 정말 철이 없네요. 더이상 못살겠어서 인천에 변호.. 2 | 이휴 | 2014/11/21 | 2,336 |
437585 | 두아이 유치원이 틀리면 힘들겠죠? 4 | 학부모 | 2014/11/21 | 704 |
437584 | 돈이 많으면 말하게 될까,,, 1 | 돈 | 2014/11/21 | 975 |
437583 | 내가 막상 나이를 먹어가니 이상향의 할머니상이 달라지네요. 1 | 그리운할머니.. | 2014/11/21 | 1,086 |
437582 | 직구로 티비 사보신분?? 5 | 사탕5호 | 2014/11/21 | 1,620 |
437581 | 오랜만에 읽는 '무소의 뿔처럼 혼자서 가라' 3 | 지나감요 | 2014/11/21 | 1,196 |
437580 | 중등대형 영어학원(최선,아발론,토피아, 청담 등) 특징 정리해주.. 2 | 예비중맘 | 2014/11/21 | 8,931 |
437579 | 무쇠xx 제품 절대로 구매하지 마세요 7 | Puzzle.. | 2014/11/21 | 5,041 |
437578 | 오전에 산부인과를 다녀왔는데요... 5 | 신부인과 | 2014/11/21 | 2,206 |
437577 | 우울증 약 먹는걸 엄마가 형제들에게 다 말해버렸어요 17 | 딸 | 2014/11/21 | 3,703 |
437576 | 나를 찾아줘 보고왔어요 3 | .. | 2014/11/21 | 1,439 |
437575 | 혹시 에스워머 사용하시는분 계실까요? 2 | 월동준비 | 2014/11/21 | 1,893 |
437574 | 급식 중단된 교실..상처받는 아이들 3 | 샬랄라 | 2014/11/21 | 1,571 |
437573 | 니트 보풀제거기 추천해주세요 2 | 정말 잘되는.. | 2014/11/21 | 1,485 |
437572 | 도로연수 1 | 부바탱이 | 2014/11/21 | 490 |
437571 | 성북구에서 초,중등 아이 키우기 좋은 아파트단지 추천좀 해주세요.. 7 | 성북구 | 2014/11/21 | 3,076 |
437570 | 독일로 이민가는 지인 10 | .. | 2014/11/21 | 5,701 |
437569 | 오세득 셰프는 어떤 사람이예요? 7 | 오재벌? | 2014/11/21 | 136,495 |
437568 | 딸아이의투잡 | 음 | 2014/11/21 | 918 |
437567 | 가스 차서 미치겠어요 1 | 청국장 | 2014/11/21 | 1,052 |
437566 | 고물상 좀 알려주세요^^ 2 | 분당지역 | 2014/11/21 | 554 |