저도 살빼는것에 고민이 있네요
163에 52였다가 48되었구요, 작정하고 살뺀건 아니고
조금 덜먹고 에어로빅을 몇개월째 해서인지 빠졌어요
원래 얼굴 팔다리는 앙상한데 복부랑 힙만 부분비만에
근육부족이라 이걸 조절하고 싶었어요
그런데체중 빠진후 주위사람들이 저 너무 살 빠져서 보기 않좋다고 뭐라해서 그말들이 듣기싫으네요
얼굴볼이 쑥 들어가서 이상하다, 목에 주름보여 이상하다,
살좀 더 찌워야겠다,, 이럽니다
아직 뱃살은 출렁이는데 보이기엔 엄청 빠진줄 아나봐요
얼굴부터 빠지는지,, 저도 거울보고 놀란게 할머니주름처럼 쪼글쪼글한 부분이 목에 보이는거보고 충격받긴했어요
요즘은 또 안보이긴하지만 ㅠ
저같은 체형은 이쁘게 살이 안빠지는지..아님 늙어서 그러나 ㅠㅠ( 40이에요)
보기좋게 말라야하는데 얼굴팔다리만 가느니까 오해를 받아요 48이면 너무 마른건 아니잖아요 아직 복부비만이 상당하고. 체지방률은 23프로에요
뱃살더 빼다가는 주위에선 입원하라고들 하겠네요
살이 빠져도 문제네요.. 시간이 더 지나면 자리가 잡힐까요?
이상한 체형인가봐요 제가;;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
타고난 체형의 한계인지 살빼도 문제네요
하나 조회수 : 2,000
작성일 : 2014-08-29 11:50:34
IP : 121.171.xxx.7
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 88
'14.8.29 12:42 PM (183.103.xxx.127)근력 운동을 하시면 어떨까 싶어요 나이가 들수록 복부는 찌고 팔다리는 가늘어져요 근육 감소 때문이래요 얼굴살 빠지는 건 어쩔 수 없이 의학의 힘을 빌리는 수밖에 없을 것 같아요
2. 미친듯이 운동해도
'14.8.29 1:53 PM (114.205.xxx.124)일단 마흔이 넘으면
여성호르몬, 성장호르몬이 감소되서
배만 집.중. 적으로 찝니다.
밥 반공기에 소식해도 배만 쪄요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
415510 | ...... 5 | 藥師如來68.. | 2014/09/10 | 2,518 |
415509 | 다 가진 며느리 2종 세트 5 | 리얼 | 2014/09/10 | 3,795 |
415508 | 배란기 피부..다들어떠세요 4 | 배란해 | 2014/09/10 | 7,037 |
415507 | 주변인들이 하나둘 떠나네요 3 | .. | 2014/09/10 | 2,280 |
415506 | 방 3개 아파트 남매 방 11 | 자뎅까페모카.. | 2014/09/10 | 4,138 |
415505 | 수시 상담 7 | 수험생엄마 | 2014/09/10 | 2,233 |
415504 | 혹시 할라피뇨 만들어 보신분 계시나요? 15 | 안녕하세요 .. | 2014/09/10 | 2,756 |
415503 | 갱년기장애로 죽고 싶은데 뭘 먹어야 할지요ㅜㅜ 42 | .. | 2014/09/10 | 16,482 |
415502 | 아는 사람을 찾고 싶은데 방법이 있을까요? 5 | 사람찾기 | 2014/09/10 | 1,971 |
415501 | 친정이 싫어요. 8 | 친정 싫어 | 2014/09/10 | 4,017 |
415500 | 뉴스프로 유가족 조롱 일베 폭식 영문 뉴스 전 세계로 퍼져 6 | light7.. | 2014/09/10 | 891 |
415499 | 남은 갈비찜 냉동해도 될까여? 2 | 궁금해요 | 2014/09/10 | 2,382 |
415498 | 물끓이는중인데 꼭 켜고 하는데요.. | 가스후드 | 2014/09/10 | 578 |
415497 | 명절선물 받고 답례로 ᆢ 5 | 명절 | 2014/09/10 | 1,472 |
415496 | [국민TV 9월 10] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 1 | lowsim.. | 2014/09/10 | 561 |
415495 | 아이가 학교반친구와 자꾸만 물물교환을 해요 11 | ㅇㅇ | 2014/09/10 | 1,902 |
415494 | 교사 온라인 카페 혹은 커뮤니티 소개 좀 해 주세요 1 | 중등교사 | 2014/09/10 | 1,082 |
415493 | 오빠의결혼 반대해야하나요??????? 56 | ㅠㅠ | 2014/09/10 | 17,798 |
415492 | 세월호에 대한 인식이 생각보다 많이 안좋아요 18 | 언론이나라를.. | 2014/09/10 | 3,027 |
415491 | 토니모리 제품 추천해주세요 3 | 추천 | 2014/09/10 | 2,232 |
415490 | 명절 지나고 남편이 옷을 사줬네요 6 | 명절 | 2014/09/10 | 2,085 |
415489 | 아닌척 하지만 사는 건 참 힘든 듯 2 | --- | 2014/09/10 | 1,353 |
415488 | 주부님들~진공포장기 정말 유용할까요?추천 부탁드려요 5 | 그네 하야!.. | 2014/09/10 | 3,405 |
415487 | 이거 무관심한거예요? 4 | 땅콩엄마 | 2014/09/10 | 1,068 |
415486 | 같은 kt 스마트폰끼리 해외에서 전화하려면 어떻게 하나요? 2 | 스마트폰 | 2014/09/10 | 612 |