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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강 관련 하나 더 풀면,,

건강 조회수 : 2,219
작성일 : 2014-08-26 01:48:46
잠도 안오고 해서....^^;
자궁,난소,방광쪽이 해당될것 같은데 염증이나 혹이나 물혹요...
효과본거 적으면요,

항상 따뜻한 물 마시기
익모초 달여 차처럼 마시기
배꼽 주위에 찜질팩 뜨겁게 해서 올려놓기(매일)
대야에 뜨끈한 물 받아 잠시 앉아 있기
그리고,,
거의 매일 30분-1시간 걷기

모두 건강하세요~

IP : 175.210.xxx.243
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.8.26 1:50 AM (114.203.xxx.127)

    정보감사해요
    익모초가 어느체질에맞는지 검색해보야겄어요

  • 2. 일단
    '14.8.26 1:54 AM (58.140.xxx.162)

    몸이 따뜻하면
    기본적인 건 잘 돌아가는 거 같아요.

  • 3.
    '14.8.26 2:07 AM (203.226.xxx.22)

    다른 건 안해봐서 잘 모르겠는데
    운동!이건 진짜 중요해요
    제가 중간보다 약간 마른 편인데 운동을 전혀 안 했거든요
    운동은 그냥 살찐 사람들이 살 빼려고 하나보다 이런 생각
    근데 몸이 안 좋아지면서 자궁 경부에 염증이랑 자궁에 물혹 생기고 질염도 잘 걸리고 방광염도 한번 걸리고.....전 당시에 성경험이 없어 산부인과 생각도 못 했거든요

    근데 주말 빼고 5일 꼬박 운동 한시간씩 하고 몸에 좋은 거 챙겨 먹으니까
    진짜 싹 다 낫고 5년 정도 지난 지금까지도 관리 잘 되고 있어요

  • 4. 가을
    '14.8.26 3:51 AM (211.36.xxx.186)

    건강정보 감사합니다

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