아빠가 60중반이신데
디스크땜에 허리강화운동 열심히 하시는데
체중도 많이 안나가시고 왜소하시거든요
그래서 허리에 힘이 너무 없다고
해녀들 허리에 하는 납대같은거
하나 찾아보고 사두라시는데
그런게 팔아요??
발목에 모래주머니하고 운동하는건
많이 봤는데
허리에 달고 운동하는 모래주머니같은게 있나요??
찾아봐도 딱히 안보이네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리에 차는 납대같은 헬스용품도 있나요??
.. 조회수 : 1,826
작성일 : 2014-08-25 12:49:48
IP : 39.121.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 있어요
'14.8.25 12:57 PM (70.58.xxx.192)이런 것 말씀하시나요?
http://www.amazon.com/Amber-Adjustable-Waist-Weight-Belt/dp/B005LUWXD62. 나이드신 분들
'14.8.25 1:06 PM (98.217.xxx.116)허리나 무릎에 부담 안 가게 서서히 운동량을 늘리시는 게 좋을 텐데요. 원래 운동을 많이 해 오던 분이 아니시라면.
3. 있어요
'14.8.25 1:07 PM (70.58.xxx.192)한국사이트에 중량벨트/중량밴드라고 검색하니 나와요.
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A885498402&keyword=%c1%...4. 중량벨트 맞네요!!
'14.8.25 1:20 PM (39.121.xxx.22)윗님 감사해요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 452726 | 세월호의 겨울 눈물 ..... 9 | 참맛 | 2015/01/04 | 1,122 |
| 452725 | 10명정도 손님오시는데.. 밥공기 따로 안하고 부페식으로 해도 .. 6 | 나무그늘에 | 2015/01/04 | 2,728 |
| 452724 | 나이드신 분 일자리 구하고 싶은데요 7 | 생크림 | 2015/01/04 | 2,380 |
| 452723 | 아이 편도가 자주 부어요 5 | .. | 2015/01/04 | 2,299 |
| 452722 | 이어령 교수의 업적이 뭔가요? 7 | 궁금 | 2015/01/04 | 3,805 |
| 452721 | 세타필크림 1 | 건조해 | 2015/01/04 | 2,073 |
| 452720 | 천국의 눈물 보셨던 분 1 | 드라마 | 2015/01/03 | 997 |
| 452719 | 옥주현 필라테스&발레스트레칭 DVD 딸아이(예비초2)가 .. | ... | 2015/01/03 | 1,866 |
| 452718 | 동서땜에 남편과 싸웠어요 83 | 경우 | 2015/01/03 | 19,856 |
| 452717 | 한약먹고 생리양 줄었는데 | ?ㅡ | 2015/01/03 | 1,965 |
| 452716 | 사회적지위,돈은 남자가 여자보다 평균적으로 훨씬 높거나 많은데 7 | asd | 2015/01/03 | 1,916 |
| 452715 | 출혈성위염 4 | 아시는분 부.. | 2015/01/03 | 1,312 |
| 452714 | 강하늘 앞으로가 촉망되는 배우에요^^ 5 | 장백기 | 2015/01/03 | 2,891 |
| 452713 | 타임머신 | 토토가 | 2015/01/03 | 706 |
| 452712 | 늦은 나이 학위 취득이 도움이 될까요? 9 | 학위 | 2015/01/03 | 2,178 |
| 452711 | 담배끊는다고 상전노릇하는 남편 12 | 갑과을 | 2015/01/03 | 2,550 |
| 452710 | 아무리 의젓하다 해도 아이는 아이인 듯 ㅋㅋ 5 | 다케시즘 | 2015/01/03 | 1,742 |
| 452709 | 이사날 정리정돈 도와주는 그런건 없겠죠? 8 | 이사날 | 2015/01/03 | 2,212 |
| 452708 | 김건모 콘서트 가보는게 소원이에요. 6 | 김건모 | 2015/01/03 | 2,151 |
| 452707 | 물속으로 가라앉는 당시의 사진 - 세월호 마지막 사진 25 | 참맛 | 2015/01/03 | 5,130 |
| 452706 | 잘버리는사람이..저네요~ 12 | .. | 2015/01/03 | 5,829 |
| 452705 | 조성모 옛날엔 안그랬지 않나요? 33 | 토토가 | 2015/01/03 | 16,129 |
| 452704 | "상의원" 보고왔어요 11 | 쿠이 | 2015/01/03 | 4,364 |
| 452703 | 지금 전설의 마녀 보시는 분들~ 2 | 토요애청자 | 2015/01/03 | 2,952 |
| 452702 | 91년도쯤의 100만원짜리 의류 지금이면 어느정도 할까요..??.. 18 | ... | 2015/01/03 | 4,208 |