그래서 체중조절을 하려고 하는데요
기력이 없어서 계속 누워있고 당분없으면 일을 못해요
운동을 하면 기력이 생기는데 도움이 될까요?
며칠 했더니 힘들어서 더 앓아눕게 되긴 하더라구요
그래도 너무 기력이 없고 몸은 무거워서 어떻게라도 개선하고 싶은데요
운동을 하면 체력이 길러질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑상선저하증인데 운동해도 될까요?
갑상선 조회수 : 2,407
작성일 : 2014-08-25 11:07:19
갑상선저하증이라서 최근에 5kg이 늘었어요.
IP : 143.248.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 해야해요
'14.8.25 11:17 AM (121.127.xxx.26)해도될까요가아니라 해야해요
체력을 길러야합니다2. 갑상선
'14.8.25 11:18 AM (143.248.xxx.22)정말 감사합니다. 몸이 쳐지니 항상 우울하고 힘드네요.
3. 씬지로이드 안드세요?
'14.8.25 12:43 PM (218.159.xxx.24)드심 훨 나은데. 뭐 안드셔도 되는 수치면 안먹기도 하더라구요.
컨디션조절 잘 하세요. 쉽게 지치고 살도 잘찌고 빠지지도 않아요.ㅠㅠ4. ...
'14.8.25 2:48 PM (220.94.xxx.165)운동이전에 약을 먹어야 갑상선호르몬 조절이 되죠.
너무 힘들고 쳐지는데 운동할 기력이 있나요?
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