제 몸좀 봐주세요..
작성일 : 2014-08-21 22:02:58
1858051
키167
몸무게 56
수영한지4개월, 근력운동 매일30분씩해요
살은 60에서 빠졌는데 몸매가 비정상 같아요..
상체는 삐쩍미르고 (얼굴,쇄골은 빈티나요)
팔뚝은 두껍고,,,
뱃살도 있고...
하체는 절대 안빠져요...
나이 마흔넘어가니 이젠 운동도 힘드네요...
아침은 야채쥬스하고 고구마,단호박 정도 먹고
점심은 평상시대로 밥반공기
오후에 간식 조금먹고 저녁 안먹어요...
어떻게해야 몸매가 균형있게 이뻐질까요????
IP : 211.55.xxx.64
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 414062 |
과자랑 아이스크림은 왜 이렇게 맛있는 걸까요? 1 |
못살아 |
2014/08/28 |
1,654 |
| 414061 |
연대 언더우드 학부 2 |
알려주세요 |
2014/08/28 |
3,281 |
| 414060 |
등산복 추천 부탁 드려요 9 |
... |
2014/08/28 |
2,516 |
| 414059 |
고1 딸아이 일룸 책상 책장 세트 어떤가요? 8 |
... |
2014/08/28 |
8,690 |
| 414058 |
홍진경 김치 30 |
... |
2014/08/28 |
14,377 |
| 414057 |
초등6학년 2학기 국수사과 학습지나 자습서 추천부탁드려요 1 |
초등6학년 |
2014/08/28 |
1,835 |
| 414056 |
고등학교를 검정으로 졸업한 경우 1 |
허브 |
2014/08/28 |
1,177 |
| 414055 |
안깨진 유리 어떻게 버리나요? 3 |
.. |
2014/08/28 |
6,077 |
| 414054 |
김치 양념 냉동실에 있으니 두려울 게 없네요. 132 |
룰루 |
2014/08/28 |
23,652 |
| 414053 |
저처럼 마흔 중반이 넘었는데도 데님매니아 계시나요;; 17 |
데님데님 |
2014/08/28 |
3,828 |
| 414052 |
SNS에 이것만 널리 알리면 세월호특별법은 우리가 승리합니다 4 |
아마 |
2014/08/28 |
1,442 |
| 414051 |
새누리당이 오늘 발언에 대해 유가족한테 사과했네요 12 |
닭치고 |
2014/08/28 |
2,293 |
| 414050 |
sk-투 화장품 이거 어째요??? 10 |
너구리 |
2014/08/28 |
3,030 |
| 414049 |
왜 이리 저녁하기가 싫을까요. 10 |
... |
2014/08/28 |
2,860 |
| 414048 |
부모님의 의료보험을 자식에게 올리는거요 11 |
... |
2014/08/28 |
5,310 |
| 414047 |
키플링 A4 사이즈 파일 들어가는 가방은 뭐인가요? 4 |
키플링 |
2014/08/28 |
1,981 |
| 414046 |
피마자기름 어떻게 할까요? 2 |
... |
2014/08/28 |
1,349 |
| 414045 |
만들어진 영재인지는 어떻게 아나요 10 |
ㄴㅇㄹ |
2014/08/28 |
5,025 |
| 414044 |
마음 둘곳이 없다는 말 3 |
... |
2014/08/28 |
1,748 |
| 414043 |
노총각 관상, 노처녀 관상 12 |
재미로~ |
2014/08/28 |
9,643 |
| 414042 |
직장생활 말없는사람 이상해보이나요? 7 |
가을 |
2014/08/28 |
9,343 |
| 414041 |
서래마을 근처에 유치원이나 놀이학교 아시는분 있을까요? 4 |
반포 |
2014/08/28 |
7,956 |
| 414040 |
이게 일반적인건가요? ㅡ급여문제 11 |
푸르른 |
2014/08/28 |
3,492 |
| 414039 |
드럼세탁기,,9kg 나 13kg 별차이 없을까요? 2 |
세탁기선택 |
2014/08/28 |
3,038 |
| 414038 |
공진단 문의글에 댓글 달아주신 분..^^ 1 |
공진단 |
2014/08/28 |
1,718 |
