제 몸좀 봐주세요..
작성일 : 2014-08-21 22:02:58
1858051
키167
몸무게 56
수영한지4개월, 근력운동 매일30분씩해요
살은 60에서 빠졌는데 몸매가 비정상 같아요..
상체는 삐쩍미르고 (얼굴,쇄골은 빈티나요)
팔뚝은 두껍고,,,
뱃살도 있고...
하체는 절대 안빠져요...
나이 마흔넘어가니 이젠 운동도 힘드네요...
아침은 야채쥬스하고 고구마,단호박 정도 먹고
점심은 평상시대로 밥반공기
오후에 간식 조금먹고 저녁 안먹어요...
어떻게해야 몸매가 균형있게 이뻐질까요????
IP : 211.55.xxx.64
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 463356 |
7개월 아가 선물이요. 풍기인견이 좋을까요 모시가 좋을까요? 3 |
........ |
2015/07/10 |
1,458 |
| 463355 |
얼굴크니까 멀입어도 5 |
ㄴㄴ |
2015/07/10 |
2,397 |
| 463354 |
고등남아 혈압이 높아요 세브란스 응급실로 가야하나요? 12 |
답답 |
2015/07/10 |
3,068 |
| 463353 |
어제 질문받은 영어 강사입니다. 영어 학습법 정리해드립니다. 37 |
........ |
2015/07/10 |
4,640 |
| 463352 |
돌잔치 안한사람은 나 하나뿐이네요 21 |
xx |
2015/07/10 |
3,878 |
| 463351 |
물욕이 없어진 걸까요 아님 단순히 귀찮아서 그럴까요 7 |
이상해 |
2015/07/10 |
2,260 |
| 463350 |
당해보니 경찰에서 피해자와 가해자를 바꾸는 경우가 참 많겠더라구.. 1 |
오오오 |
2015/07/10 |
1,081 |
| 463349 |
지금 캐나다 로키관광하려면 쌀쌀할까요 6 |
급해요 |
2015/07/10 |
1,072 |
| 463348 |
강릉 민박이나 펜션 일주일 저렴히 묵을데 있을까요? |
모기롱 |
2015/07/10 |
1,673 |
| 463347 |
군부대가. 혹시 1 |
82cook.. |
2015/07/10 |
564 |
| 463346 |
마른거 안 좋아하는 남편있나요? 16 |
?? |
2015/07/10 |
4,463 |
| 463345 |
3년제 계명문화대 유아교육과 졸업하고, 진로가 걱정이에요.유치원.. 1 |
홈홈 |
2015/07/10 |
1,343 |
| 463344 |
사춘기 아들 시험이 끝났네요 사춘기가 마무리 되려는지 철이 좀 .. 9 |
.. |
2015/07/10 |
1,923 |
| 463343 |
린넨바지 물세탁 해도 될까요? 8 |
세탁문제 |
2015/07/10 |
20,101 |
| 463342 |
찰스 왕세자는 왕이 될 수 있을까요? 16 |
녹차향기 |
2015/07/10 |
4,928 |
| 463341 |
중학 성적 B 고민.. 지혜 나눠주세요 26 |
7월 |
2015/07/10 |
3,874 |
| 463340 |
다이어트..마시지 효과있을까요?경험담 부탁드려요. 4 |
직장맘 |
2015/07/10 |
1,274 |
| 463339 |
맛있게 배불리 먹어도 속 편한 음식 뭐가 있나요? 5 |
음식 |
2015/07/10 |
2,464 |
| 463338 |
중력 자기력 전기력에 대해 아들이 물어요~ 4 |
중1과학 |
2015/07/10 |
817 |
| 463337 |
무간도보단 유승민이 나은데.. |
ㄱㄴ |
2015/07/10 |
546 |
| 463336 |
3호선 매봉역 근처 개포한신 아파트 잘 아시는 분.... 2 |
아파트 |
2015/07/10 |
1,476 |
| 463335 |
대장 안좋으면 유산균이 좋다던데 효과보신분 계세요??? 2 |
감사 |
2015/07/10 |
1,950 |
| 463334 |
야후 뉴스, 광복절 기념 남북 합동 연주회 추진 보도 |
light7.. |
2015/07/10 |
393 |
| 463333 |
(혐오주의) 쇼도 어지간히 좀 했으면! 7 |
자체가쇼 |
2015/07/10 |
2,516 |
| 463332 |
방학 때 읽으면 좋을 문학, 비문학, 고전책 추천해주세요. 1 |
중1학년 |
2015/07/10 |
1,399 |
