키167
몸무게 56
수영한지4개월, 근력운동 매일30분씩해요
살은 60에서 빠졌는데 몸매가 비정상 같아요..
상체는 삐쩍미르고 (얼굴,쇄골은 빈티나요)
팔뚝은 두껍고,,,
뱃살도 있고...
하체는 절대 안빠져요...
나이 마흔넘어가니 이젠 운동도 힘드네요...
아침은 야채쥬스하고 고구마,단호박 정도 먹고
점심은 평상시대로 밥반공기
오후에 간식 조금먹고 저녁 안먹어요...
어떻게해야 몸매가 균형있게 이뻐질까요????
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제 몸좀 봐주세요..
고민 조회수 : 746
작성일 : 2014-08-21 22:02:58
IP : 211.55.xxx.64
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
435464 | 게이샤 고아성 난리났음 2 | ㄱㅇㅅ | 2014/11/14 | 4,528 |
435463 | 신해철의 죽음은 첫사랑을 잃은것과 같은 슬픔인거같아요 20 | 아라곤777.. | 2014/11/14 | 1,828 |
435462 | 초4 학부모님들께 여쭙니다. 15 | 신규 | 2014/11/14 | 2,194 |
435461 | 급질문...외고지원시 자소서에 쓰면 감점되는 요소들중에 질문 있.. 5 | 중3엄마입니.. | 2014/11/14 | 1,536 |
435460 | 이재명 "대통령공약을 왜 성남시민이 40%나 내야 하.. 2 | 샬랄라 | 2014/11/14 | 1,573 |
435459 | 분당 정자동 잘 아시는분 6-7억대 아파트 어디가 나을까요 7 | 넘이뿌다내아.. | 2014/11/14 | 10,149 |
435458 | 인생역전 가수가 누구인지 좀 알려주셔요 2 | 알고싶은이 | 2014/11/14 | 2,083 |
435457 | 아들혼자 키우며 연애중인데 조언이 필요해요. 51 | 이혼후에.... | 2014/11/14 | 8,143 |
435456 | 동물 키우시는 분들! 사료 개봉 전에 꼭 중량 재보세요. 6 | 백매향 | 2014/11/14 | 1,367 |
435455 | 외모에 대한 자격지심 12 | ? | 2014/11/14 | 3,636 |
435454 | 가끔 일베를 볼때가 있어요 17 | 아라곤777.. | 2014/11/14 | 2,105 |
435453 | 저보고 결혼 안하냐고 묻는 남자. 4 | 결혼은.? | 2014/11/14 | 1,852 |
435452 | 집에 들어가기 싫어요 10 | 나홀로 | 2014/11/14 | 1,784 |
435451 | 고3 엄마가 되는데 정보가 전혀 없어요ㅠㅠ 3 | 이제 고3 .. | 2014/11/14 | 2,141 |
435450 | 뱅쇼 만들어 보신 분 7 | 뱅쇼 | 2014/11/14 | 1,734 |
435449 | 야근중 심심하여 유명블로그 돌아다녔는데.. | .. | 2014/11/14 | 2,232 |
435448 | 얼음 나오는 냉장고.. 7 | .. | 2014/11/14 | 2,917 |
435447 | 맞춤법 뭐라해도 16 | 어문 | 2014/11/14 | 1,229 |
435446 | 김치찌개 이렇게 한 번 해보세요 5 | 요새 무플이.. | 2014/11/14 | 3,997 |
435445 | 몽클 유광 패딩 어때요? 2 | 유광 | 2014/11/14 | 1,585 |
435444 | 어머니들 입으실만한 가볍고 따뜻한 패딩 어떤 브랜드 입으세요? .. 4 | 점퍼 | 2014/11/14 | 1,777 |
435443 | 노동자들은 불타죽고, 길거리로 나앉는데 관악산이니 동대문이니 13 | 참 | 2014/11/14 | 2,387 |
435442 | 여자 28 3 | 소피아87 | 2014/11/14 | 1,065 |
435441 | 안식년을 가질까요? 5 | ... | 2014/11/14 | 1,362 |
435440 | 끌올 - 누구 잘못인가요? 알려주세요. 7 | 버스안에서 | 2014/11/14 | 1,272 |