키167
몸무게 56
수영한지4개월, 근력운동 매일30분씩해요
살은 60에서 빠졌는데 몸매가 비정상 같아요..
상체는 삐쩍미르고 (얼굴,쇄골은 빈티나요)
팔뚝은 두껍고,,,
뱃살도 있고...
하체는 절대 안빠져요...
나이 마흔넘어가니 이젠 운동도 힘드네요...
아침은 야채쥬스하고 고구마,단호박 정도 먹고
점심은 평상시대로 밥반공기
오후에 간식 조금먹고 저녁 안먹어요...
어떻게해야 몸매가 균형있게 이뻐질까요????
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제 몸좀 봐주세요..
고민 조회수 : 721
작성일 : 2014-08-21 22:02:58
IP : 211.55.xxx.64
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 423499 | 재킷이나 트렌치 코트 에브리데이 옷으로 입으면 3 | cozy12.. | 2014/10/06 | 1,944 |
| 423498 | 미드 굿 와이프요~~ 7 | aa | 2014/10/06 | 1,555 |
| 423497 | 닮고 싶은 학교엄마 6 | 학부모 | 2014/10/06 | 4,833 |
| 423496 | 하얀피부 쉐이딩 뭘로하세요? 4 | 도도 | 2014/10/06 | 2,288 |
| 423495 | 자궁혹 수술받고 기운이 없어요. 17 | 00 | 2014/10/06 | 4,971 |
| 423494 | 아이가 혼이 나야지만 문제를 안틀려요 4 | 왜그럴까 | 2014/10/06 | 924 |
| 423493 | 임신하고서 변비 심해지신 분들 어떻게 하셨어요? 5 | 변비 | 2014/10/06 | 1,285 |
| 423492 | 내년 1월1일부터 영유아 보육료지원 중단된다고 하는데... 13 | 그건아닌듯 .. | 2014/10/06 | 4,330 |
| 423491 | 전세금받기전에 이사나가는데요 10 | 세입자 | 2014/10/06 | 4,449 |
| 423490 | 중2 한자를 시켜야 할까요? 7 | 한자 | 2014/10/06 | 1,995 |
| 423489 | 치아 잘 살리는 치과 좀 추천해 주세요. 6 | 치과 | 2014/10/06 | 2,193 |
| 423488 | 고3맘들 힘내세요~~ 5 | 가을밤 | 2014/10/06 | 1,454 |
| 423487 | 포천 가평근처 캠핑장 추천해주세요 1 | 가을하늘 | 2014/10/06 | 948 |
| 423486 | 등산복을 왜 다들 한치수 작은 걸 입는 거죠 ? 라지사이즈가 안.. 15 | ........ | 2014/10/06 | 8,223 |
| 423485 | bcbg트렌치코트 14 | 가을 | 2014/10/06 | 4,931 |
| 423484 | 급질)디딤돌3%문제좀풀어주세요 6 | 수학무식엄마.. | 2014/10/06 | 867 |
| 423483 | 동네 조깅할때 복장이요 5 | 2014/10/06 | 2,338 | |
| 423482 | 어제까지 잘되던 이메일 비번이 왜 안열리죠? 2 | 별일이야 | 2014/10/06 | 425 |
| 423481 | 억울해서..SK 통화 기록 문의?? 4 | 급해요. | 2014/10/06 | 1,309 |
| 423480 | 다이빙벨 상영.영화제 국고 지원 중단? | .... | 2014/10/06 | 509 |
| 423479 | “한국 사회가 집착하지 않는 유일한 순위, 언론자유지수” 1 | 샬랄라 | 2014/10/06 | 1,094 |
| 423478 | 차승원 아들 차노아 그리고 부인이 쓴 책 4 | ... | 2014/10/06 | 1,756 |
| 423477 | 구찌 씨마가 구찌인가요? 2 | ... | 2014/10/06 | 1,125 |
| 423476 | 국민티비 뉴스K 합니다~ 8 | 9시 | 2014/10/06 | 364 |
| 423475 | 18일 주기로 3일만 생리.. 4 | ll | 2014/10/06 | 5,136 |