제 몸좀 봐주세요..
작성일 : 2014-08-21 22:02:58
1858051
키167
몸무게 56
수영한지4개월, 근력운동 매일30분씩해요
살은 60에서 빠졌는데 몸매가 비정상 같아요..
상체는 삐쩍미르고 (얼굴,쇄골은 빈티나요)
팔뚝은 두껍고,,,
뱃살도 있고...
하체는 절대 안빠져요...
나이 마흔넘어가니 이젠 운동도 힘드네요...
아침은 야채쥬스하고 고구마,단호박 정도 먹고
점심은 평상시대로 밥반공기
오후에 간식 조금먹고 저녁 안먹어요...
어떻게해야 몸매가 균형있게 이뻐질까요????
IP : 211.55.xxx.64
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
417142 |
눈위 푹 꺼진 부위 필러넣어도 될까요? 4 |
6769 |
2014/09/16 |
2,885 |
417141 |
채칼 없으면 불편해서 못산다는 분들만 추천좀...^^;;;; 5 |
얼음얼음 |
2014/09/16 |
2,561 |
417140 |
김부선, "비리온상 파헤쳤더니 폭행으로 몰았다&.. 3 |
김부선언니 .. |
2014/09/16 |
1,183 |
417139 |
학자금대출해주는 시중은행 아시는분 계세요? |
도움절실 |
2014/09/16 |
514 |
417138 |
sbs 좋은아침에 나오는 강순의라는 사람 뭐하는 사람인가요? 18 |
궁금이 |
2014/09/16 |
9,061 |
417137 |
짦은 영어 한문장..부탁드립니다. 4 |
.. |
2014/09/16 |
598 |
417136 |
학원안보내는거 몇학년까지 가능한가요? 18 |
현이훈이 |
2014/09/16 |
3,145 |
417135 |
토리버치 단화 발목 고무줄이 불편해요 |
불편 |
2014/09/16 |
938 |
417134 |
단호박쪄서 냉동하고 실온해동이 답인가요? 2 |
.. |
2014/09/16 |
2,803 |
417133 |
폐백 과정... 1 |
가을 날씨 |
2014/09/16 |
957 |
417132 |
옥천터미널에서 4 |
에휴 |
2014/09/16 |
705 |
417131 |
런던 공항-시내 이동방법은 뭐가 좋죠? 9 |
... |
2014/09/16 |
2,345 |
417130 |
버리는 것도 고민이네요 6 |
곧 이사가요.. |
2014/09/16 |
1,831 |
417129 |
초딩때 생활체육 열심히 했던 아이들 체력 어떤가요? 1 |
체육 |
2014/09/16 |
862 |
417128 |
"세월호 참사는 교통사고나 조류독감 아니다"….. 4 |
브낰 |
2014/09/16 |
644 |
417127 |
아이허브 통관요 10일째 통관중 19 |
프라이머 |
2014/09/16 |
3,046 |
417126 |
고양시 화정, 행신동에 비즈재료 파는 곳 |
비즈 |
2014/09/16 |
1,029 |
417125 |
애터미라고 다단계인가요? 21 |
인기 |
2014/09/16 |
8,502 |
417124 |
무선청소기 사야해요~~ 1 |
무선청소기 .. |
2014/09/16 |
770 |
417123 |
초보 문화센터 강사... 2 |
.. |
2014/09/16 |
1,358 |
417122 |
남동생이 장가 못들고 있으면 누나가 백방으로 노력해서 중매 서시.. 14 |
쳇쳇쳇 |
2014/09/16 |
3,612 |
417121 |
대치동파이널논술수업비 궁금해요 10 |
고3맘 |
2014/09/16 |
1,993 |
417120 |
도배견적 |
방산시장 |
2014/09/16 |
578 |
417119 |
압구정 파마 제일 저렴한 미용실 추천 부탁드려요 2 |
매직 |
2014/09/16 |
2,016 |
417118 |
나라 망하게하는 1등공신- 언론과 검찰 3 |
벌레들 |
2014/09/16 |
529 |