82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

플랭크운동하시는 분들..

끙 조회수 : 3,280
작성일 : 2014-08-21 18:04:46
플랭크가 칼로리소비도 많은건가요?
미거 30초씩 3회했다고 소화가 싹 되는 느낌이예요
제 느낌적인 느낌일 뿐인가요?ㅠ
IP : 211.36.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 1분 씩
    '14.8.21 6:06 PM (203.226.xxx.64)

    세 번해도 속이 비진 않던데요 땀이 무지 날뿐요

  • 2. 끙
    '14.8.21 6:08 PM (211.36.xxx.121)

    ㅎㅎ역시 제가 오버한거

  • 3. 오트밀
    '14.8.21 7:26 PM (125.132.xxx.56) - 삭제된댓글

    기분탓인듯하네요^^

  • 4. ...
    '14.8.21 8:35 PM (2.49.xxx.80)

    저는 익숙해져서 1분넘게 아무리해도
    땀도안나고 편안~~한자세로 있어서
    싸이드 플랭크와 플랭크+마운틴 클라임 하는데...

    운동은 점점 할수록 고강도요~ 살은 빠지지도 않아요 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
410149 (220)유민아버지 끝까지 응원합니다 희망 2014/08/22 331
410148 (219)양쪽 다 물러 설 수 없는 싸움을 하고 있네요 유민 아빠 .. 2014/08/22 629
410147 (215)유민아버님 힘내세요. ... 2014/08/22 385
410146 215) 유민아빠 일어나세요.잊지 않고 있습니다. 꽃별 2014/08/22 350
410145 세탁기 구입 4개월도 안 됐는데 기어 불량... 1 ... 2014/08/22 942
410144 51% 를 만났습니다. 12 .. 2014/08/22 3,388
410143 여행갈때 가져갈 밑반찬 추천 부탁드려요~ 3 반찬 2014/08/22 2,806
410142 214) 유민아빠님 힘내세요 희망걷기 2014/08/22 671
410141 213) 유민이 아버지 힘내세요 꽈배기 2014/08/22 358
410140 이와중에 죄송합니다만, 아이들 싸움...어떻게 해야하나요 4 ㅡ 2014/08/22 1,115
410139 ‘유민 아빠’ 김영오 씨가 가족대책위를 통해 보낸 입장 전문 3 특별법 2014/08/22 919
410138 유민 아버님! 힘내십시요. 죄송합니다 눈꽃 2014/08/22 324
410137 209) 유민아버지 어서 일어나세요. 2 콩콩이큰언니.. 2014/08/22 577
410136 208-유민아빠 미안합니다. 하늘 2014/08/22 319
410135 (207) 유민 아빠 힘내세요, 세월호 특별법은 이제부터가 시작.. ㅇㅇ 2014/08/22 378
410134 영화 군도 재밌나요. 7 군도 2014/08/22 1,251
410133 으아 오늘은 날씨가 좋네용 3 구르기 2014/08/22 642
410132 (206) 유민이가 바라는건 아빠가 힘내서 진실을 밝혀주는걸 거.. 힘내주세요 2014/08/22 384
410131 라인 탈퇴시 상대방 대화창도 사라지나요? 1 ... 2014/08/22 19,343
410130 (205)유민아버님 . 우리가 함께하겠습니다 choll 2014/08/22 334
410129 (202) 유민아버지 죄송합니다. 살아주세요 sputni.. 2014/08/22 374
410128 우리나라 공영방송이랑 케이블카 궁금맘 2014/08/22 376
410127 (203) 유민아버지 힘내세요~ 지지합니다!! .. 2014/08/22 365
410126 202)유민아빠 힘내세요 lynn 2014/08/22 555
410125 나혼자산다 토마토냉면 레시피 힘내셔야죠~.. 2014/08/22 431
< 47901 47902 47903 47904 47905 47906 47907 47908 47909 47910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색