요즘 해먹은 움식 나누어요
작성일 : 2014-08-21 13:46:33
1857731
두부 부친 다음 콩나물. 브로컬리 를 위에 덮고
양념장 넣고 뚜껑 닫고 다 익으면 참기름 휙 둘른다음 잘 석어서
먹었더니 넘넘 맛있어요
콩나물도 아작아작 하고 브러컬리도 맛있고
두부는 말할것도 없이 고소 하구요.
양파를 다섯개 채썰어 깔고 토마토를 10 개 잘라서 넣고
스파케티 면 을 ( 저는 여러 모양다른 파스타면 을 넣었어요) 조금만
올리고 약한 불에 30 분 냅둬요.
저수분 스파게티 인데
저는 양파.토마토 많이 먹울라고 응용을 좀 했어요
다 익으면 불끄고 소금 . 설탕. 올리브 오일 듬뿍 넣고
섞어준 다음 먹울때 좋아하는 치즈 넣어서 먹어요
양파하고 토마토가 으깨져서 그런지 양이 많지도 않아보이면서 맛있어요.
냉동실에 소분 해서 넣어두고 가끔 먹는데 먹을때 마다 불에구운 파프리카도 올리고 베이컨도 올리고 그때그때 작은 토핑을 하는데 맛있어요.
IP : 220.71.xxx.101
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
424075 |
양파즙을 매일 하루에 한개씩 먹는것도 건강에 도움이 될까요..?.. 6 |
... |
2014/10/08 |
4,583 |
424074 |
타이어 교체했는데 2 |
자동차 |
2014/10/08 |
820 |
424073 |
아이 친구 엄마모임 여행후, 한 분 때문에 골치네요 ㅠㅠㅠ 58 |
이럴 경우 |
2014/10/08 |
16,477 |
424072 |
남동생때문에 친정형편이 너무 어려워졌을때, 22 |
남동생 |
2014/10/08 |
4,971 |
424071 |
확정일자 효력이 다음날부터 발생하는거죠? |
오렌지 |
2014/10/08 |
628 |
424070 |
펜션예약 전날 취소는 환불 안되나요? 10 |
펜션 |
2014/10/08 |
1,179 |
424069 |
'가짜 스펙' 조작해 기어이 대학 보낸 '빗나간' 모정 4 |
대단한모정 |
2014/10/08 |
2,102 |
424068 |
7년전 33억이던 타워팰리스 164.9㎡, 17억 '폭락' 30 |
주상복합불편.. |
2014/10/08 |
21,200 |
424067 |
독일 기차 아시는분이요 11 |
독일 |
2014/10/08 |
1,103 |
424066 |
홈플러스 핑크플러스 걷기 대회 참여해요~ 4 |
핑크팡 |
2014/10/08 |
925 |
424065 |
개가 신나게 뛰어놀면 어디 아픈건 아니겠죠? 5 |
다시한번 |
2014/10/08 |
778 |
424064 |
조르지오알마니파운데이션홋수알려주세요.. 1 |
파운데이션 |
2014/10/08 |
2,430 |
424063 |
남편은 자꾸 둘째 낳자고 애한테 들어가는 돈 시댁에서 안주시겠냐.. 16 |
엄마 |
2014/10/08 |
4,170 |
424062 |
혹시 구글 애드센스 해외서 하는 분? |
pp |
2014/10/08 |
458 |
424061 |
중1절도에 누명도 그냥 넘어가네요. |
나쁜사람 |
2014/10/08 |
628 |
424060 |
직구를 왜 하나요? 113 |
77 |
2014/10/08 |
16,467 |
424059 |
정말 쓰잘데기없는 자랑질 하나씩만 해볼까요?ㅎㅎ 114 |
ㅇㅇㅇ |
2014/10/08 |
8,045 |
424058 |
프렌치카페 커피믹스에 무지방우유??? 3 |
노랑 |
2014/10/08 |
1,310 |
424057 |
왜 같은 증세인데 동네병원은 약개수가 더 많은가요? 4 |
동네병원약 |
2014/10/08 |
550 |
424056 |
나라 사정 덕에 영어실력이 많이 는것 같아요. 3 |
대단 |
2014/10/08 |
1,128 |
424055 |
아마존 배대지 없이 직구 성공했어요. 음홧홧홧 18 |
기뻐요 |
2014/10/08 |
52,521 |
424054 |
비타믹스, 바이타 믹스.. 이거 실제로 써보신 분들 어때요? 18 |
망설망설 |
2014/10/08 |
14,687 |
424053 |
82쿡에 이상한 블로그 글이 자꾸 올라와요. 4 |
ㅎㅎ |
2014/10/08 |
2,900 |
424052 |
공부못하는 자식놈땜에.. 8 |
.. |
2014/10/08 |
2,986 |
424051 |
전기포트 포트메리온vs드롱기 5 |
장바구니 |
2014/10/08 |
3,897 |