두부 부친 다음 콩나물. 브로컬리 를 위에 덮고
양념장 넣고 뚜껑 닫고 다 익으면 참기름 휙 둘른다음 잘 석어서
먹었더니 넘넘 맛있어요
콩나물도 아작아작 하고 브러컬리도 맛있고
두부는 말할것도 없이 고소 하구요.
양파를 다섯개 채썰어 깔고 토마토를 10 개 잘라서 넣고
스파케티 면 을 ( 저는 여러 모양다른 파스타면 을 넣었어요) 조금만
올리고 약한 불에 30 분 냅둬요.
저수분 스파게티 인데
저는 양파.토마토 많이 먹울라고 응용을 좀 했어요
다 익으면 불끄고 소금 . 설탕. 올리브 오일 듬뿍 넣고
섞어준 다음 먹울때 좋아하는 치즈 넣어서 먹어요
양파하고 토마토가 으깨져서 그런지 양이 많지도 않아보이면서 맛있어요.
냉동실에 소분 해서 넣어두고 가끔 먹는데 먹을때 마다 불에구운 파프리카도 올리고 베이컨도 올리고 그때그때 작은 토핑을 하는데 맛있어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 해먹은 움식 나누어요
메뉴나눔 조회수 : 790
작성일 : 2014-08-21 13:46:33
IP : 220.71.xxx.101
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 냉장고속 재료로
'14.8.21 2:12 PM (39.119.xxx.139) - 삭제된댓글만든 야채와 닭가슴살 볶음밥에 카레가루로 간하면 밥이 뽀송뽀송 맛있구요,
쌀 볶다가 반쯤익었을때 재료넣고 토마토소스와 토마토 넣으면 촉촉한 빠에야 .
진짜 간단하고 맛있어요
맛이 고급져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
416833 | (한겨레) 문재인의 한계 확인…좋은 사람과 정치인은 별개 15 | ... | 2014/09/15 | 2,101 |
416832 | 재택으로 번역하시는분들은 5 | 사실 | 2014/09/15 | 2,005 |
416831 | 프랜차이즈 커피샵 사장입니다. 30 | 샘물2통 | 2014/09/15 | 18,954 |
416830 | 첫애가 남아일때 둘째 성별은 10 | 육아 | 2014/09/15 | 2,662 |
416829 | 엎드려있는 습관 안좋은 점 알려주세요. 5 | 작은습관 | 2014/09/15 | 2,094 |
416828 | 뉴욕타임즈 모금액 달성 마쳤습니다! 6 | 방금 | 2014/09/15 | 867 |
416827 | 일원동 잘 아시는분 계신가요 4 | 일원 | 2014/09/15 | 1,916 |
416826 | 집을 계약기간전에 내놨는데요 4 | 복비 | 2014/09/15 | 1,121 |
416825 | 핏줄이 뭐길래 11 | 고민 | 2014/09/15 | 2,420 |
416824 | 디스펜서형 냉장고 어떤가요? 2 | 냉장고 | 2014/09/15 | 2,965 |
416823 | 서울 초중등 학군 좋은 곳 추천해주세요 (광장동 고려 중) 2 | 다이몽 | 2014/09/15 | 15,913 |
416822 | 제주도 한심하네요. 4 | 어리석음 | 2014/09/15 | 2,855 |
416821 | 오늘 성당에서 최강진상을 봤어요 7 | 헉 | 2014/09/14 | 4,874 |
416820 | [오마이뉴스] 이명박 맥쿼리 특혜의혹 정정보도 1 | ... | 2014/09/14 | 1,060 |
416819 | 뉴욕 지리 잘 아시는 분 급히 문의 좀 드려요~~~!! 13 | NY | 2014/09/14 | 1,361 |
416818 | 사주에서 선비팔자라는건 무슨말일까요? 7 | ,,, | 2014/09/14 | 5,974 |
416817 | 아이에게 난 사마귀 없애는 방법좀 알려주세요ㅜㅜ 5 | 걱정 | 2014/09/14 | 2,121 |
416816 | 난 오늘 간호사 머리망한 남자 보았네여 9 | ㅋㅋㅋㅋ | 2014/09/14 | 4,439 |
416815 | 오래살기 싫다던 한 아주머니 말 6 | .. | 2014/09/14 | 3,685 |
416814 | 얼려두고 먹어도 맛있는 국 뭐가 있을까요? 24 | 보내드리려고.. | 2014/09/14 | 5,203 |
416813 | 뻔뻔스런 중1딸. 54 | 정말 밉다... | 2014/09/14 | 15,118 |
416812 | 옷스타일 1 | 40 입니다.. | 2014/09/14 | 801 |
416811 | 전라도 여행 꼭 가봐야 할곳이 있다면? 33 | cf | 2014/09/14 | 4,742 |
416810 | 얼굴 마사지기 추천부탁드려요 1 | 혀니 | 2014/09/14 | 1,511 |
416809 | 차핸들 뒤에 전화기그림이랑 화살표는 뭔가요? 1 | ㅇ | 2014/09/14 | 1,356 |