몸과 마음이 많이 지친듯 하네요.
요즘 식욕도 잃어서 신경써서 밥상을 차려도 사료 먹듯 먹고 있어요.
잠도 많이 자는데.. 피로도 안풀리는 듯 하구요.
주말에 시간내서 헬스장 등록시켜서 운동을 꾸준히 시켜보려 하는데.
그외에 제가 도움 줄만한게 있을까 해서 계속 알아보고 있습니다.
공진단.. 가격이 세긴 한데.. 투자 한번 해볼까 하고 열심히 검색했더니. 사향이 들어가있는 제대로 된 약을 구하기도 어렵다는 반응들도 많고, 태음인한테 좋다는데 신랑은 소음인 체질이예요.
그래서 아이허브를 오랫만에 열심히 뒤져보고 있는데
예전에 아이허브 전문 블로그를 봤던게 생각나서요. 영양제도 제 마음대로 조합시키면 안좋을듯 한데.. 그때봤던 블로거분은 조합까지 염두해서 전문적으로 올렸던 약사분으로 기억합니다.
혹시나 약사분께서 이 글 보시면 도움 부탁드려요.
제가 구매하려고 하는 제품들 나열해보겠습니다.
1) Jarrow Formulas, Methyl B-12, Lemon Flavor, 1000 mcg, 100 Lozenges (JRW-18001)
2) Now Foods, 비타민 C 크리스탈, 8온스 (227 g) (NOW-00790)
3) Nature's Answer, 프로폴리스, 무알코올, 2000 mg, 1 액량 온스 (30 ml) (NTA-00657)
4) Now Foods, Silymarin, Milk Thistle Extract, 2X - 300 mg, 200 Veggie Caps (NOW-04753)
5) Natrol, 5-HTP TR, 시간 릴리스, 200 ㎎, 30 정 (NTL-05172)
6) Madre Labs, 오메가-3 프리미엄 피쉬오일, 180 mg EPA/120 mg DHA, 100 소프트젤 (MLI-00227)
도움될만한 답글 기다리겠습니다. 꼭 부탁드려요.