전 요즘 단호박을 많이 먹기 때문에 단호박 지아이 지수 검색해 보다가 요기 찾았는데 편리하네요.
수박이나 멜론같은 여름과일은 지아이 지수가 높고, 귤 사과는 달아도 지아이 지수가 낮네요.
감자가 의외로 지아이 지수가 높고요. 어쩐지 달고 맛있더라니,
하루에 작은 거 한 개만 먹어야겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
전 단호박을 많이 먹는데, 요즘 자주 드시는 음식들, 지아이지수 확인해 보세요.
....... 조회수 : 4,465
작성일 : 2014-08-19 19:39:57
IP : 211.207.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ......
'14.8.19 7:40 PM (211.207.xxx.203)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 418764 | 뉴욕에서 엄마들의 품에 후송될 아이들의 영정사진이 완성되기까지... 28 | 브낰 | 2014/09/20 | 3,812 |
| 418763 | 광동제약 키즈앤지 효과 있나요? | 키컸으면 | 2014/09/20 | 2,676 |
| 418762 | 유가족이 불쌍해서 특별법을 지지하는 사람 23 | 접니다.. | 2014/09/20 | 1,327 |
| 418761 | 1달러 회사를 1조원에 사서 900억에 팔다니 4 | 참맛 | 2014/09/20 | 1,404 |
| 418760 | (2)세월호 바자회 -지금까지 박스에 넣은것 1 | ... | 2014/09/20 | 1,162 |
| 418759 | 채소과일 씻을때 식초가 효과없다(식약청) VS 효과있다(농진청).. 3 | ㅁㄴㅇ | 2014/09/20 | 2,730 |
| 418758 | 유가족분들은 좀 착각을 하시는거같아요 49 | .. | 2014/09/20 | 4,702 |
| 418757 | (1) 82바자회때 소설책 가져갑니다. 2 | 모방범 | 2014/09/20 | 1,184 |
| 418756 | 문정역 부근 아파트를 구하고 있습니다 8 | 아파트 구하.. | 2014/09/20 | 2,367 |
| 418755 | 다이빙벨 상연반대? 1 | 샬랄라 | 2014/09/20 | 723 |
| 418754 | 코스트코 샘표간장 5 | ? | 2014/09/20 | 2,505 |
| 418753 | 오른쪽 배가 아팠다가 안아팠다가.. 4 | dfdf45.. | 2014/09/20 | 1,471 |
| 418752 | 나갖긴싫고 남주긴아까운 남자 4 | .. | 2014/09/20 | 5,509 |
| 418751 | 내 생애 봄날 나이 설정..뭐지? 8 | 봄날 | 2014/09/20 | 2,037 |
| 418750 | 성명학에서 34획은 최악인가요 1 | ... | 2014/09/20 | 2,947 |
| 418749 | 아이폰6 사실건가요? 12 | ㄴ | 2014/09/20 | 2,547 |
| 418748 | 왕톡르쿠르제지름신 3 | 주부 | 2014/09/20 | 1,638 |
| 418747 | 안문숙씨~~ " 말국은 없어요^^ " | phua | 2014/09/20 | 1,716 |
| 418746 | 우리은행인터넷뱅킹오류사유좀봐주세요 1 | 미사엄마 | 2014/09/20 | 2,205 |
| 418745 | 잘되는 집....안 파는 게 좋은가요? 6 | 미신 | 2014/09/20 | 2,689 |
| 418744 | 신종전화사기라고 오는 카톡문자 2 | ... | 2014/09/20 | 1,583 |
| 418743 | 오수진 변호사 말인데요 25 | ..... | 2014/09/20 | 14,621 |
| 418742 | 세번만나고 상대가시큰둥해지는건.. 2 | ?? | 2014/09/20 | 1,934 |
| 418741 | 정웅인 부인과몇살차이인가요? 3 | 모모 | 2014/09/20 | 7,216 |
| 418740 | 주장하는게 근거가 있으면 왜 사과를 하고 그러는지 정말 궁금한데.. 2 | 궁금 | 2014/09/20 | 587 |