자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
열오르는 갱년기증상..때되면 없어지나요
사실 크게 불편한 곳은 없어요.정신적으로도,육체적으로도요..
근데,이 열오르는 증상이 힘들어요.괜찮다가도 갑자기 열이 확 오르면 주체할 수 없는 열감때문에 몸에 진이 빠진 달까요? 원래 한 여름에도 땀이 잘 안나는 체질인데 이렇게 열이 확 오르면 땀도 장난아니고요.이게 길게 가지도 않아요.한 3~5분이면 식어요.이러면 또 땀이 식으면서 한기가 느껴지고요.이게 무슨 미친 * 널뛰기같아요...
남편과 같이 차타고 가다가 이러면 에어컨켰다가 껐다가를 반복하죠. 저도 이해를 못하겠는데.보는 사람은 오죽할까요. 이런 증상에.효과가 있대서 칡즙도 한 30팩정도 먹었는데 저는 별로 효과를 못느꼈어요. 제가 궁금한건 이러다 말까요?아님.병원에 가서 뭔가 처방을 받아야 해결되는 걸까요? 좀 지나면 괜찮아지는 거라면 굳이 약은 먹고 싶지 않아서요. 아참..제.나이는 마흔 여덟입니다. 좀 나이보다 어려보이는 편이라 폐경도 늦을 줄 알았는데 것도 아닌가봐요.모임의 아는 분은 오십중반인데도 아직도 생리를 한다고 하시던데...뭐 어쩌겠나요.걍 받아들여야죠. 이맘때 마음이 힘들고 몸도 아프다는 분들도 있던데 그렇지 않은 걸 감사해야겠죠? 선배님들,, 경험좀 얘기해주셔요.
1. ...
'14.8.18 8:40 AM (211.36.xxx.108)진단받으셔야죠
홀몬검사하세요
그리고 언니보니까 열오를때 먹는 약이 있더라구요2. 작넌부터
'14.8.18 9:18 AM (121.144.xxx.194)열오르는증상 시작되었어요 불편해도 영양제먹고 버티니 심해졌다 쫌 나았다반복입니다 자다가 혹은 잠들자마자 더워서 깨어나기일쑤예요 추워지면 좀 나아지길래 가을접어들면 견디기 수월할거 같습니다
병원도다녀왔는데 쌤말이 그냥 잘먹고바쁘게사는게 방법이라고 병아니니 너무 신경쓰지말라하셨어요3. ..
'14.8.18 9:19 AM (110.14.xxx.128)지난 겨울에 저도 그래서 자다말고 부채질하고
항상 베개밑에 부채를 두고자고 했네요.
두어달 그러다가 증상이 없어졌는데 요새 또 그래요.
전 그냥 두고보려고요. 다른 폐경기 증상은 없거든요.
얼마전 병원에 가서 폐경기 겅진 받았는데 별 말 없더라고요.4. 아마도
'14.8.18 9:21 AM (121.174.xxx.62)내분비 쪽에도 문제 있을 가능성 있으니 피, 소변검사 꼭 받으세요.
갱년기 증세만으로 보기는 어려울 수 있어요.5. ...
'14.8.18 9:49 AM (182.226.xxx.93)이불을 두 채 놔 두고 자다가 바꿔 덮습니다 ㅠㅠ. 지금 6년 째 이러고 있는데 홀몬제 먹으면 유방암과 심장병 발병률이 높아진다고 해서 그럭저럭 그냥 지내고 있어요. 초기에 홀몬제 처방 받아 먹다가 생리가 다시 시작되는 황당함을 겪은지라...
6. 오
'14.8.18 11:55 AM (183.107.xxx.204)댓글을 보니 모두 제 얘기네요. 전 오십 중반인데 친정엄마가 생리를 50후반까지 하셔서
저도 늦게까지 하겠구나 했어요. 올 봄부터 생리 건너뛰더니 여름에 열이 오르고...
밤에 잠을 못잘 정도로 그랬어요. 병원에 가니 홀몬제 먹으라고 하더군요. 한달치 먹어보라고.
28개 알약으로 된거 한번 먹자마자 열감이 덜하더니 올 여름 그렇게 났어요. 근데
두알 남겨두고 생리를 하는 바람에... (지금 생리 8일째) 이거 뭐야 싶어서
그냥 약은 안 먹고 칡즙 좋다해서 가끔 먹어줘요.
홀몬제는 역시 아닌 것 같다는 생각이 인위적으로 생리를 하게 하니
찜찜 해요.
커피를 좋아하는데, 이게 칼슘을 뺏는 거라 날마다 두어잔 먹던 거(전 믹스 커피 ^^)
하루 건너뛸때도 있고, 다른 차로 대체해 먹기도 해요. 워낙에 커피를 좋아했는데
몸이 이렇다보니 제 몸이 더 중요하더라구요. 딸애가 선물해 준 맨드라미차나 산미나리씨앗차를
먹는데, 커피 무지 먹고싶을 때는 한 잔씩은 먹어요.
친정엄마한테 엄마도 그랬냐고 물어보니 엄마 왈,
먹고사는 것도 바쁜 시절에 난 그런거 모르고 살았다고 하시는데
안쓰러웠죠.
원글님 갱년기 증상 맞는 것 같고요, 즐거운 마음으로 마음에 맞는 친구분들과
좋은 인연 맺으면서 .. 혹시 신앙이 있으시면 기도, 명상 하시고
정의로운 세상을 위해 어떤 일에 힘을 쓸까, 도 생각하시면서
건강하세 생활하세요.
운동하는 것도 좋은데, 전 워낙에 게을러서요. 체질상 과격한 건 싫고
그냥 걸어요. 동네 중고등학교 운동장이나 근처를 걸으면서
이 아이들이 건강하게 잘 크기를 바라는 마음으로 걷지요.7. 그린
'14.8.18 1:40 PM (119.194.xxx.163)저두 많이 심한편인데 점점 약해지네요. 약 먹기싫어서 안먹구 버티고있는데 이젠 참을만하네요
시작한지 7년쯤됐어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
418709 | 서울 및 경기지역 아파트에 대해 질문드립니다! 1 | 홍구 | 2014/09/20 | 921 |
418708 | 어떻게 남편이랑 20년, 30년씩 살아요? 35 | 사계절 | 2014/09/20 | 13,651 |
418707 | 김현의원님 힘내세요.7777 8 | 인간적인 | 2014/09/20 | 869 |
418706 | 오디즙이라고 선물을 받았는데요.. 이걸 어떻게 보관해요? 1 | 살림초보 | 2014/09/20 | 780 |
418705 | 제 행동에 문제가 있나요? 29 | .... | 2014/09/20 | 4,928 |
418704 | 고양이 사료가 없어졌어요 6 | 순백 | 2014/09/20 | 1,211 |
418703 | 김현의원님 응원합니다 6666 4 | 호텔에서 뭐.. | 2014/09/20 | 634 |
418702 | 조계사 1 | 긴머리무수리.. | 2014/09/20 | 771 |
418701 | 바르다 김선생 맛있어요? 22 | 김밥 | 2014/09/20 | 5,578 |
418700 | 같이가실분 1 | 바자회 | 2014/09/20 | 684 |
418699 | 주름 잡힌 스커트에 니트 넣어입고 싶어요 6 | 걍 꿈이지만.. | 2014/09/20 | 2,190 |
418698 | 한장의 진료의뢰서로 여러 병원 갈 수 있나요? 1 | 지방환자 | 2014/09/20 | 1,528 |
418697 | 지금 아홉수 소년 보시는 분 안계세요? 1 | ㅇㅇ | 2014/09/20 | 945 |
418696 | 하루 참 사과같이 이쁘네요ㅋㅋㅋ 4 | ..... | 2014/09/20 | 2,336 |
418695 | 긴급)play스토어에서 82앱을 다운받으려니 없어요 5 | 오솔길 | 2014/09/20 | 1,296 |
418694 | [장터+모금안내] 82님들의 장터소식과 모금안내입니다. 5 | 불굴 | 2014/09/20 | 1,041 |
418693 | 결혼 10년차, 첫 감자탕~! 도전 결과는.....???^^ 8 | 뭐라 ..해.. | 2014/09/20 | 1,907 |
418692 | 대리기사 잘못이라는 사람들 결론은 뭐에요? 34 | ... | 2014/09/20 | 2,045 |
418691 | 저 우울증 치료 받아야 할까요? 9 | // | 2014/09/20 | 2,431 |
418690 | 대리기사가 직접 작성한 댓글내용 ..정말 황당하네요 4 | .. | 2014/09/20 | 1,396 |
418689 | 후진주차 요령이 있나요? 19 | 완전초보 | 2014/09/20 | 11,387 |
418688 | 부러졌다던 치아 6개 중 5개는 보철인 것으로 확인 6 | ... | 2014/09/20 | 2,106 |
418687 | 은퇴 후~~~~ 13 | 은퇴 | 2014/09/20 | 2,306 |
418686 | 충격> 대리기사 거짓말 " 누구의 기획인가?&qu.. 2 | 닥시러 | 2014/09/20 | 1,772 |
418685 | '강의안' 을 어떻게 읽나요? 1 | 흠 | 2014/09/20 | 741 |