82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살찌는건 같을까요

궁금 조회수 : 1,791
작성일 : 2014-08-12 12:27:39

하루 권장 칼로리가 있자나요 그런데 그 칼로리보다 낮은 사탕 이나 초콜렛 만 먹어도

살이찌나요  밥은 안먹고 젤리나 사탕만 하루 천칼로리를 먹는다면  1일2천 칼로리가

권장량 이라면 반정도 덜섭취한거라 살이 안찔까요

IP : 121.160.xxx.145
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.8.12 12:30 PM (72.213.xxx.130)

    문제는 그게 아니라 나이가 들어갈 수록 몸의 대사 능력이 떨어진다는 거죠.

  • 2. ㅕㅕ
    '14.8.12 12:33 PM (175.209.xxx.94)

    기초대사량 정량만큼 먹으면 뭘먹어도 살빠지고 나중엔 영양결핍 탈모 등 부작용오구요. 원래 기초대사량 +적어도 300칼로리이상이 이상적인 섭취량. 고로 그 양안팎으로 먹는게 체중감량에 맞는양.

  • 3. ㅣㅣ
    '14.8.12 12:34 PM (175.209.xxx.94)

    젤리나 사탕만 장기간 먹으면 첫째 탈모 둘째 무월경 셋째 섭식장애 가능성 90프로..

  • 4. 살은 안쪄도
    '14.8.12 12:40 PM (203.249.xxx.10)

    건강이나 영양쪽에 문제가 생기지 않을까요?

  • 5. 빨리
    '14.8.12 1:32 PM (59.27.xxx.47)

    늙어요
    그리고 같은 칼로리여도 먹는 음식에 따라 찌는 거 달라요
    기름에 튀긴 밀가루(거의 모든 빵이 해당됩니다)와 공장에서 나온 음식...몸안에 있는 비타민 미네랄을
    끌어다 소화시키는 거에요
    그레서 더 배가 고프고 더 먹고싶은 욕구가 커집니다
    현미먹고 들기름 한스푼 먹는 것과 하늘과 땅차이에오 몸안에서는요

  • 6.
    '14.8.12 2:01 PM (24.16.xxx.99)

    확실히 살은 안찌죠.
    그런데 열량만 있고 영양은 없어서 병 걸려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
421317 실비보험 암보험 알아보고 있는데 6 궁금 궁금 2014/09/29 1,104
421316 엘* 광파오븐으로 베이킹 하시는 분 4 ... 2014/09/29 5,270
421315 삭카린 , 달고나,를 김치나 반찬에 넣어요 13 ... 2014/09/29 3,045
421314 비전다이렉트첫구매쿠폰적용이 안 되네요ㅠㅠ .. 2014/09/29 953
421313 직장상사가 정말 싸이코 같아요.그렇게 잘하면 혼자 하지. 2 2014/09/29 1,525
421312 초등상담 전화상담 한다고했는데요 궁금 2014/09/29 726
421311 6개월 된 아이가 통잠을 못자고 항상 깨요. 12 두오모 2014/09/29 5,198
421310 패딩은 딱 맞는거ᆞ낙낙한거어느게좋을까요 11 모모 2014/09/29 3,648
421309 카드 질문요. 1 23 2014/09/29 464
421308 전세에서 월세로 전환하면서 남은돈 은행에 넣어두는거요 1 고달픈셋방살.. 2014/09/29 1,098
421307 거절을 잘하는 방법 공유 13 외동맘 2014/09/29 3,165
421306 얼마만에 한번씩 교체하세요? 5 코팅 후라이.. 2014/09/29 1,379
421305 집에서 조미김 했는데요.. 2 .. 2014/09/29 926
421304 납치보이스피싱 1 ㅎㅎㅎ 2014/09/29 609
421303 좋은 취지의 반찬봉사 프로그램이 있어 공유해요~ 2 마이쭌 2014/09/29 964
421302 저는 정말 현재를 중요시하는 사소한 인간인듯해요. 24 현재가중요 2014/09/29 2,830
421301 나에게 댓글을 달라! 19 타는 목마름.. 2014/09/29 1,543
421300 돌출입교정 8 헤라 2014/09/29 2,140
421299 라디오 비평(9.29)- 문제없는 글만 쓰면 된다는 검찰, 까불.. lowsim.. 2014/09/29 621
421298 초3 아이가 학교를 안 갔어요..ㅠㅠ(조언절실) 38 고민 2014/09/29 10,797
421297 고목에 꽃이 피면...? 갱스브르 2014/09/29 580
421296 초2 여자아이 코잔등에 검은 피지가 생겨요.ㅜㅜ 아줌마 2014/09/29 4,311
421295 자봉의 노래! 함께 불러요 (날씨도 구리구리한데..) 7 누규? 2014/09/29 717
421294 전남대와 부산대는 1 ... 2014/09/29 1,724
421293 cad 와 web 1 2014/09/29 545