잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
으샤으샤
편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
건마아님도 평안한 밤 보내세요~!
사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?
ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~
불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~
저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^
그러게요.
잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
그냥 주는대로 받읍시다~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
406910 | 이동식 욕조 사용하시는 분 조언 부탁드려요... 2 | 욕조 | 2014/08/13 | 2,349 |
406909 | 플랜트 설계하는 일... 1 | 희망이 | 2014/08/13 | 723 |
406908 | 자식. 지팔자 일까요? 9 | 공부못함 | 2014/08/13 | 2,952 |
406907 | 요즘 ebs에서 수학다큐하는데요. 나레이터가 제눈에 너무 섹시.. 6 | 그냥 웃자고.. | 2014/08/13 | 2,476 |
406906 | 다이소 뚝배기 저질인가요? 10 | .. | 2014/08/13 | 14,758 |
406905 | 여러분이 초중고 다녔을때 국사가 필수과목 이었나요? 5 | 엘살라도 | 2014/08/13 | 699 |
406904 | 린스 안해도 촉촉한 샴푸 없을까요? 5 | 향기까지 | 2014/08/13 | 3,603 |
406903 | 1588~ 1899~ 로 시작하는 번호 무료전화인가요? 6 | .. | 2014/08/13 | 2,391 |
406902 | 홈플러스 어느 지점이 제일 큰지 좀 알려주세요.. 8 | .. | 2014/08/13 | 3,243 |
406901 | 수면시 심장박동이 원래 빠른가요? 11 | 망고 | 2014/08/13 | 6,652 |
406900 | 점심 메뉴가 파스타인데, 2 | ^^ | 2014/08/13 | 907 |
406899 | 독일여행 도와주세요. 11 | 첫 유럽 | 2014/08/13 | 2,251 |
406898 | 기차표 예약 엉망되었어요 ㅠ 9 | 흐윽흐윽 | 2014/08/13 | 1,970 |
406897 | 전세구할때 융자금 여쭤봐요 1 | 멋쟁이호빵 | 2014/08/13 | 692 |
406896 | 공중으로 사라진 내돈 15,000원ㅠㅠ 4 | ... | 2014/08/13 | 2,581 |
406895 | 윗옷이 아래 옷 속에 들어가는 패션이 시작됐는데 6 | 싫음 | 2014/08/13 | 3,829 |
406894 | 피아노를 배우다가 든 의문점이 5 | ㅇㅇ | 2014/08/13 | 1,662 |
406893 | 양파장아찌가 달아요 ㅠ.ㅠ 2 | ^^ | 2014/08/13 | 1,693 |
406892 | 방과후교사 관심있으신 분들 계신가요? 2 | 테스트온 | 2014/08/13 | 2,497 |
406891 | 양파 이십키로샀는데 저걸 다 머해먹나..어짜죠? 10 | ... | 2014/08/13 | 2,308 |
406890 | 남이섬가보신분? 8 | 질문 | 2014/08/13 | 2,077 |
406889 | 서울지역 아파트 분양일정 어디서 알수 있나요 1 | 청약에관해서.. | 2014/08/13 | 10,299 |
406888 | 엄마가 해준 음식 먹고 자랐는데 5 | 엄마딸 | 2014/08/13 | 2,770 |
406887 | 충격적인 미NBC 뉴스, 우리는 배를 버리라는 명령을 받았다 31 | 침몰8일째 | 2014/08/13 | 3,433 |
406886 | 시이모님 챙기기 9 | 송아지 | 2014/08/13 | 2,730 |