하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데
문제는
종아리가 참 많이 굵어지네요
이를 어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동이 좋긴한데
워킹 조회수 : 3,663
작성일 : 2014-08-10 20:08:54
IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
1. duddnjs
'14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요
2. ㅇㅇ
'14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.
3. 일시적인 현상이에요
'14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 406619 | 입주앞둔 아파트 계약자 정보를 시행사에서 부동산에 유출했는데 어.. | soss | 2014/08/11 | 950 |
| 406618 | 도로주행 두번이나 떨어졌어요 20 | 왕왕 스트레.. | 2014/08/11 | 10,789 |
| 406617 | 아니나 다를까....하룻만에 꼬리내리는 청와대...ㅠㅠ 13 | oops | 2014/08/11 | 4,659 |
| 406616 | 고령의 모친모시기 2 | 산사랑 | 2014/08/11 | 2,180 |
| 406615 | 오지랖을 넘어선 형부~~~~~? 10 | 으앙으엥으엉.. | 2014/08/11 | 4,507 |
| 406614 | 박영선이 말끝마다 생색내는 진상조사위의 정체 4 | oops | 2014/08/11 | 1,537 |
| 406613 | 함께해요)팩트티비 후원방법 1 | .. | 2014/08/11 | 1,188 |
| 406612 | 방이역근처도 잠실로 들어가나요? 2 | 싱크홀 | 2014/08/11 | 1,569 |
| 406611 | 친노의 뒷통수에 남아나는 정치인 없다 31 | 진절머리 | 2014/08/11 | 2,349 |
| 406610 | 제주도 갈때 기내 액체반입 제한없나요? 1 | 궁금 | 2014/08/11 | 2,608 |
| 406609 | 교황님이 한국인권침해심하다는 글 관심글로 지정했대요. 3 | 트윗소식 | 2014/08/11 | 1,098 |
| 406608 | 세월호 특별법 재협상을 촉구하는 각계 인사 기자회견 전문 5 | 재협상촉구 | 2014/08/11 | 1,227 |
| 406607 | 입 밑에 나는 여드름... 6 | ㅜㅜ | 2014/08/11 | 2,581 |
| 406606 | 엄마들의 기자회견 ! 지금 방송 나오네요 ! 5 | ㄱ ㄱ | 2014/08/11 | 2,108 |
| 406605 | 집수리 새로 한다면 마루 바닥 뭘로 하고 싶으세요? 19 | ... | 2014/08/11 | 6,005 |
| 406604 | 사형반대 7 | 배둘레햄 | 2014/08/11 | 1,164 |
| 406603 | 수서에 짓는 강남포레스트 어떨까요? 3 | 더워요 | 2014/08/11 | 3,002 |
| 406602 | 콩비지찌개 끓이는법 7 | 버머더누 | 2014/08/11 | 2,223 |
| 406601 | 1가구 2주택, 고양시 아파트 팔아야할지 고민중입니다. 6 | 아파트 고민.. | 2014/08/11 | 2,832 |
| 406600 | 제가 나쁜지좀 봐주세요 16 | .. | 2014/08/11 | 3,081 |
| 406599 | 길음동에 내과 잘보는데 어딘가요? 2 | 궁금 | 2014/08/11 | 2,322 |
| 406598 | 이런 휴대폰문자 | 궁금해요 | 2014/08/11 | 1,281 |
| 406597 | 日 언론 靑 산케이 고발 대서특필 | light7.. | 2014/08/11 | 1,366 |
| 406596 | 떡은 해동안되나요? 9 | ㅇ | 2014/08/11 | 1,846 |
| 406595 | 제가 살이 빠져 안더운건 아니죠?? 6 | ... | 2014/08/11 | 2,068 |