82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,665
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
420697 핸드폰 G2 구입하려는데 4 조언부탁드려.. 2014/09/25 1,540
420696 여자나이 마흔되면 여기저기 아픈가요?ㅠㅠ 24 곧마흔 2014/09/25 6,208
420695 나리타 공항에서 롯폰기까지 택시비가 얼마인가요? 8 ... 2014/09/25 4,132
420694 늦둥이로 태어나신 분들 계세요? 6 .. 2014/09/25 2,058
420693 어제 케틀벨 글 올렸었는데 또 여쭤볼게요 1 ... 2014/09/25 1,333
420692 진짜 여자들의 질투가 무섭네요 29 ... 2014/09/25 28,684
420691 집을 매매하려고 내놓을때! 궁금해요 5 이사갈까 2014/09/25 2,534
420690 꿈해몽 잘하시는 분,,, 1 lu 2014/09/25 1,010
420689 24일 뉴욕 타임스에 실린 '대한민국 정의가 몰락했다'전문 NYT 2014/09/25 988
420688 포룸-F 가구 쓰는 분 계세요?(원목가구) 원목조아 2014/09/25 3,128
420687 오븐있는데 두부로 할 수 있는 맛난게 있을까요 1 . 2014/09/25 956
420686 미국갈때 젓갈 가져 갈 수있나요? 4 ... 2014/09/25 2,263
420685 샴푸에 천연오일(동백유나 코코넛오일) 좀 섞어서 써도 괜찮을까요.. 2 오늘은선물 2014/09/25 2,529
420684 머리가 깨질듯 아파요 1 ㅠㅠ 2014/09/25 1,490
420683 가스의류 건조기 장단점이 뭘까요? 6 꽃순이 2014/09/25 2,867
420682 요즘도 장례때 화장해서 바다에 뿌릴수 있나요? 6 궁금 2014/09/25 3,623
420681 강아지 부분미용 때문에 고민이에요 8 반려견 2014/09/25 1,791
420680 김치찌개 할때 너무 신김치 어떻게 하나요? 8 .. 2014/09/25 14,718
420679 미국서 보낸 음성메세지가.. 핸폰 2014/09/25 952
420678 홍삼 제품중 홍삼정과 홍삼원 효능 차이가? 2 홍삼 2014/09/25 7,598
420677 시판 주스 무슨 과일 좋아하세요? 6 귀찮아서 2014/09/25 1,424
420676 독신이나 딩크이신분들 노후 어케 준비하실련가요? 15 ㅎㅎ 2014/09/25 7,068
420675 홈 쇼핑에서 선전하는 암보험 4 82cook.. 2014/09/25 1,366
420674 아파트 매매시 대출관련 질문이예요 3 도움 2014/09/25 1,666
420673 연애의 발견 이승환 ost 진짜 좋아요 7 고마워요 2014/09/25 2,244
< 51121 51122 51123 51124 51125 51126 51127 51128 51129 51130 >> 이전 자유게시판
게시판 검색