하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데
문제는
종아리가 참 많이 굵어지네요
이를 어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동이 좋긴한데
워킹 조회수 : 3,603
작성일 : 2014-08-10 20:08:54
IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
1. duddnjs
'14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요
2. ㅇㅇ
'14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.
3. 일시적인 현상이에요
'14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 433843 | 잘해줘봐야 소용없는것같아요 8 | ^^^^ | 2014/11/10 | 3,354 |
| 433842 | 달걀이랑 토마토같이 스크램블해먹는음식? 14 | ... | 2014/11/10 | 3,089 |
| 433841 | 새 고교 역사교과서 근현대사 비중 줄인다 2 | 세우실 | 2014/11/10 | 394 |
| 433840 | 생신상에 딱 3가지 요리만 올린다면 어느요리 추천 해주시겠어요 9 | 생신 | 2014/11/10 | 2,211 |
| 433839 | 유럽여행 인솔자의 행동을 어떻게 9 | 참#%여행일.. | 2014/11/10 | 3,481 |
| 433838 | 얄미운 친구 2 | ... | 2014/11/10 | 1,747 |
| 433837 | 정 없는 남편 32 | 슬픈 아침 | 2014/11/10 | 12,120 |
| 433836 | 영어동화책 만만한줄 알았어요(조언절실부탁) 16 | 아녜스 | 2014/11/10 | 2,628 |
| 433835 | 폴리텍 대학교를 가면 후회할까요? 9 | 기술이 대세.. | 2014/11/10 | 5,433 |
| 433834 | 지금 카톡되나요? 4 | 카톡 | 2014/11/10 | 682 |
| 433833 | 수능 선물로 엿주면 좋아할까요? 8 | 참 | 2014/11/10 | 1,028 |
| 433832 | 등 목이 뻐근하고 굳을때 보통 어떻게 하세요? 3 | 드림 | 2014/11/10 | 1,141 |
| 433831 | 미생-중학생이 봐도 될까요? 9 | 물어볼 곳은.. | 2014/11/10 | 1,227 |
| 433830 | 저의집 큰애가 이번에 수능을 봅니다. 77 | 파란 | 2014/11/10 | 13,903 |
| 433829 | 2014년 11월 10일 경향신문, 한겨레 만평 | 세우실 | 2014/11/10 | 708 |
| 433828 | AP, 한국언론에서도 외면하는 노동자 시위 보도 | light7.. | 2014/11/10 | 918 |
| 433827 | 은평뉴타운에 간단히식사할만한곳 6 | 맛집 | 2014/11/10 | 1,325 |
| 433826 | 85세 폐렴이라는데 숨쉬는거 어렵고 차도가 안보이네요 10 | 아버지 | 2014/11/10 | 4,322 |
| 433825 | 주커버그 “뉴스피드, 완벽한 맞춤 신문이 목표” 1 | 레버리지 | 2014/11/10 | 1,101 |
| 433824 | 동물병원 스텝으로 일을 하게되면... 2 | ... | 2014/11/10 | 1,240 |
| 433823 | 고객(?)을 좋아하게 됐어요 7 | 고민 | 2014/11/10 | 3,732 |
| 433822 | 의학?에 대한 기본지식을 얻을수 있는 방법이 없을까요? 1 | dma | 2014/11/10 | 507 |
| 433821 | 무청 달린 싱싱한 무 구입할 수 없나요? 5 | 무농약 | 2014/11/10 | 999 |
| 433820 | 감정없는 사람이 싸이코패스인가요? 7 | 장미 | 2014/11/10 | 10,673 |
| 433819 | 이 꿈은 무엇일까요? 2 | 저도 꿈 글.. | 2014/11/10 | 508 |