82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,586
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
406767 이지아 김태희보다 매력적이네요 14 ㄴ 2014/08/12 4,334
406766 집공사중이여서 하소연해요ㅜㅜ 2 공사중 2014/08/12 1,056
406765 교수님이 하는 과외는 어떻게구하나요? 5 ㅇ 2014/08/12 1,448
406764 “명량”의 히트를 보며 우리 역사가 이렇게 전개되었더라면? 2 꺾은붓 2014/08/12 765
406763 프로포폴 중독되는 이유가 뭐죠? 좋은것도 모르겠던데 3 프로포폴 2014/08/12 3,486
406762 친정외할머니가 돌아가시면 15 질문 2014/08/12 3,447
406761 모임에서 한살 많은데..학교를 같이 다녔을 경우.. 19 ... 2014/08/12 2,450
406760 헐...대문이 다 이지아 글 로 도배 됬네요 5 ... 2014/08/12 1,178
406759 황당-방금 일본찬양글 4 황당 2014/08/12 819
406758 교황방문으로 광화문 통제한다는데 유민아버님은? 6 특별법촉구 2014/08/12 1,222
406757 수지 엘지빌리지 어떤가요? 8 제제 2014/08/12 7,731
406756 비뇨기과 의사가 말하는 자녀의 자위행위! 6 부모교육 2014/08/12 6,396
406755 [국민TV 8월 12일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방.. lowsim.. 2014/08/12 468
406754 롯지 제품들 쓰시는 분 계신가요 2 궁금해서 2014/08/12 1,306
406753 창문 닫아야... 중국발 미세먼지! 5 서울 2014/08/12 2,369
406752 부산 해운대쪽 정신과 추천 부탁드려요 3 그러함에도 2014/08/12 2,402
406751 유기농 백설탕은 왜없죠? 8 청국장 2014/08/12 1,592
406750 퇴사 전에 육아휴직을 한달 하려고 하는데요.. 3 궁금 2014/08/12 1,774
406749 사교육시키면 점수는 안내려갈까요? 3 .. 2014/08/12 1,234
406748 원래위염이오래가나요? 11 화이트스카이.. 2014/08/12 3,569
406747 결혼전에 치과진료 다하고 와라 ? 47 ㅁㅁ 2014/08/12 14,578
406746 신경많이 안쓰면서 유지하기 좋은 차량 색깔은 뭘까요? 15 자동차 2014/08/12 2,801
406745 휴가 나와 자살한 관심병사 말인데요.. 넘 안타까움.. 2014/08/12 1,752
406744 군대 기사가 많이 나는 이유는.... 1 루나틱 2014/08/12 835
406743 [나는 꼽사리다 특집] 세월호 유족과 함께 광화문광장 현지녹음 .. lowsim.. 2014/08/12 627
< 48071 48072 48073 48074 48075 48076 48077 48078 48079 48080 >> 이전 자유게시판
게시판 검색